上焦火中下寒，长期嘴溃疡失眠需要按照医生说明的方子进行调理的，是需要首先服用一段时间的中医调理的，这个不是小事情，一定要注意的，还有就是需要注意，这段不要吃辛辣以及过于油腻的饮食。要多吃些水果蔬菜，这样对于恢复是有利的。
问题分析：您好，口苦，舌苔发白发黄，齿印，都是脾胃功能不佳的表现。常常和饮食不规律，酗酒熬夜等因素有关系。
指导建议：多汗早泄，需要确认是否因为前列腺炎导致前列腺功能下降。请说明现在是否还有腰酸，腰痛，尿频尿急尿痛 ，怕冷四肢冰凉或者燥热，手足发烫的表现。
脊髓损伤的患者在饮食上要注意如下几点：
患者在治疗期间注意清淡、低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
肠镜下切息肉手术之后，医师会针对不同病人的具体情况给予不同的注意事项。主要是根据息肉的大小、部位、数目，嘱咐病人绝食或者卧床、流食或者半流食等。息肉比较大的患者一般推荐卧床，绝食1-2天，息肉比较小的患者一般推荐绝食1天就可以了，如果是用活检钳钳住的比较小的息肉则推荐手术后半流食1-2日就可以恢复正常进食，如果息肉摘除之后在钛夹或者尼龙绳夹闭的辅助下，则推荐卧床，通常在1-2周之后再开始跑步健身游泳。
脾肾虚者忌食性质寒凉、易伤阳气、滋腻味厚、难以消化的食物，要多吃性质温热，具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。可以通过艾灸、口服中药调理、理疗等中医手段进行治疗。
肝郁阳虚型失眠症主要有以下几方面的调理方法：
1、食物的合理选择。肝郁失眠的人平时的饮食要注意以清淡饮食为主，肥腻、辛辣、燥热的食物会加重肝郁的症状。莲藕、白木耳、百合、莲子、雪梨、蜂蜜、鱼类等食物可以起到肝热的作用，应适当多吃。
2、修身养性。肝郁的人总是爱发火，们认为发火容易伤肝。肝郁的人往往都是阴虚体质，性格急躁，一些很小的事情也会动怒。建议肝郁失眠地在平时生活中应注意修身养性，少发脾气。
3、药膳调理。中药材对于疏肝解郁非常有好处，能调理肝脏，滋阴补肾。可以将这样的中药材加入到平时的炖汤中，既让人吃到了美味，又调理了身体。
