仔细的了解一下这些话的意思，现在有回奶的现象，也就是说母乳是比较少的，奶不要挤奶，挤得多了会刺激乳汁分泌，达不到回奶的效果。但如果奶涨厉害，或者有明显硬结、疼痛，还是需要挤奶，可以少量挤奶，让奶水慢慢回去。也可以买个吸奶器，把全部的奶吸出来，有利于乳汁的分泌。
如果乳头有溢液的情况，有可能与乳腺增生有一定的关系，最好是去医院做乳透检查一下比较好。经过检查，如果有乳腺增生的情况，现在是可以服用中成药乳癖消和逍遥丸进行治疗的，在治疗期间一定要注意乳房周围的清洁卫生。
一般还是由乳腺炎症引起的，注意有没有体温升高，发烧时有没有出现乳房疼痛，尽快去检查，必须要采取抗感染的治疗，选择敏感的抗生素，同时局部做乳房的热敷也有帮助。在非哺乳期，乳腺细胞分泌少量液体，经乳头流出。病理性乳头溢液多由乳腺腺泡增生引起，少部分是乳腺导管的炎症性病变产生的渗液。
一般来说，乳房出奶的原因如下：
乳房出奶水常见的因素主要有正常的生理反应、药物刺激和疾病影响三种,正常的生理反应主要是指女性在孕晚期、哺乳期由于激素以及幼儿持续吸吮刺激等会分泌泌乳激素,从而产生乳汁并通过乳头流出。而在非哺乳期乳房能挤出液体样组织，如果是白色的脓液，类似溢乳。这是由于乳腺导管发生炎症性病变引起的，其白色脓性渗液被挤出来也会形成白色乳头溢液。
建议男性患者，如果出现此类情况需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
传染性软疣挤出来后该注意局部的卫生，洗澡的时候尽可能不要用香皂，会刺激皮肤的，要用一些温和的洗澡露，这段时候尽可能不要吃辛辣刺激性的食物，多开窗透气，维持室内的空气畅通对皮肤也是有一定的好处的。
在日常生活中，患者要注意保持皮肤干燥，穿着干净舒爽的衣物，避免继发感染。
一般来说，断奶涨奶可以挤出来。
回奶过程中会出现乳房胀痛不舒服的情况，也是正常现象。如果有硬块，胀痛比较明显，一般可以适当挤出来，以免时间长引起体温高，容易导致乳腺炎。需注意，不能完全排空乳汁，以免影响回奶时间，更不能再给宝宝吃奶。一般情况下3-5天，最多不超过一个星期就会回奶
在此期间注意饮食清淡，不要喝过多油腻、高蛋白的汤类，可以减少乳汁分泌。
