每天晚上睡了一觉醒来以后就难以入睡感到热燥,很长时...

会员40269520 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
每天晚上睡了一觉醒来以后就难以入睡感到热燥,很长时间睡不着,脑子里想些乱七八糟的事情,严重时到天亮也不能入眠。
曾经治疗情况和效果:

曾经吃过中药好了一段时间,也吃过天王补心丸,感到有时候没效果

想得到怎样的帮助:

吃什么药效果好些

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张娟 山东省交通医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,小儿孤...
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心理分析:你好,失眠可以适当服用一些促进睡眠的药物,如阿普唑仑,佐匹克隆等,但不要长时间服用。
心理指导:首先还是建议你去医院做一下检查,确定是否有疾病方面的影响应该配合治疗,对应对症治疗,可以找心理咨询师或者催眠师求助,也可以天天听音乐,用热水泡泡脚,临睡前喝杯热牛奶,等促进睡眠。还有平时您生活工作中应该注意为自己减压,学会适时为自己减压。
丁媛媛 护士 太原市人民医院其他 二级甲等
擅长:Rh血型,Rh血型不合,母婴ABO血型不合
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问题分析: 根据你所描述的情况,睡眠质量差考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大,因为年龄因素相关,考虑与更年期综合症有关系。
意见建议:建议你及时去医院就诊,可以根据医生的诊断使用维生素b1以及谷维素和磁朱丸治疗改善,生活中注意舒缓心情,避免情绪紧张焦虑。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:其实造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。
意见建议:可以睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
相关问答

尽量可以去正规医院的中医科就诊,大夫会根据情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好。平时不喝浓茶,咖啡不熬夜,不要有太大的心理工作压力,多出去走走散散心。睡前可以喝杯牛奶,放松心情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎病难以入睡通常有以下方法缓解:
如果只是轻度的睡眠障碍,患者只要放松心情,不要背负疾病产生的精神压力。如果确实对睡眠产生较大影响,并且又存在临床症状的情况下,需根据不同的颈椎分型,采取对症治疗。可以适当的使用安神类的药物,如艾司唑仑、红枣安神胶囊等。
在日常生活中,患者不要过于劳累,要多注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

主要是注意尽量不要长时间的低头,不要过度的劳累,症状是一觉醒来,天旋地转,看着被子都在打转,胸口恶心想吐。常见于颈椎病,脑供血不足,贫血,体位性低血压等疾病所致。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

考虑病患可能发生心律失常,或者是由于植物神经功能调节紊乱所导致。也有一些病患是由于存在比较严重的冠心病,心肌缺血所诱发了心慌感。必要时应当行心电图,心脏彩超以及冠脉ct的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

睡醒后手臂疼痛的原因有很多种,比如晚上睡觉的时候受风着凉。
会引起局部的血液流通受阻,肌肉痉挛,会引起疼痛。也有可能是因为病人睡觉姿势不对,手臂受到压力,引起局部肌肉的疲劳和紧张,从而引起疼痛。如果是因为受风着凉,手臂疼痛,可以用热水袋热敷,同时要多注意休息,这样就会减轻。
如果是因为肌肉疲劳或者是紧张引起的,可以通过休息来减轻疼痛。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,一觉醒来脸上油腻原因如下:
一觉醒来脸上油腻是由于睡眠时,身体的毛孔会排出大量的汗水,油脂。长期的工作,缺乏水分,加上长期熬夜,都会让你的脸部变得非常油腻。另外,荷尔蒙和内分泌紊乱也会导致面部油脂。
需要注意的是,平时应该多卧床休息,适当活动进行康复训练即可,家属应该加强护理,有利于促进身体的健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。