红糖煮鸡蛋可以天天吃吗?

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红糖煮鸡蛋可以天天吃吗?你好,红糖煮鸡蛋可以天天吃吗
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素,对补充全面营养有好处,每天可以适当吃一些,对身体有好处。红糖含铁较多,对补铁补血有好处。每天吃一个鸡蛋煮红糖,对补血有好处,对身体有滋补作用
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:可以的,可以天天吃。红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环月经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善.
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崔坚 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品
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健康指导:你好,一般在女月经后或是生产后吃比较好,红糖水具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但如果是肥胖和有三高的人群不合适服用。天天吃鸡蛋会导致胆固醇过高。对身体反而不好。
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刘菲 天津市武清区妇幼保健院其他
擅长:维生素C,维生素B6,谷维素,复合维生素片,调经养...
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健康指导:你好,红糖煮鸡蛋对女人来说是好东西,月经期间可以顺气血,可以在月经期间,前后服用。但是如果天天吃的话,也不太好,因为鸡蛋里面含有高胆固醇,不宜天天吃,一周最多可是2到3个,即可以补充身体所需,又不会浪费。
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梁湛威 个人诊所其他
擅长:高血压,高尿酸血症,II型糖尿病,单纯性肥胖,肥胖...
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健康指导:可以的,按中国居民平衡膳食宝塔,每天25-50g的蛋类是很合理的,约合就是1个左右的鸡蛋。红糖作为一种调味品,可以适当的添加,但是现在建议减少精制糖的食用,毕竟它会增加肥胖的风险,容易引起能量过剩。
相关问答

孕妇要慎吃红糖煮鸡蛋,鸡蛋何红糖本身都很好,红糖煮鸡蛋活血补水有营养,但是准妈妈在孕期慎吃红糖煮鸡蛋。孕妇吃红糖煮鸡蛋可能会引起子宫收缩,因此,准妈妈慎吃为好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕初期可以吃红糖煮鸡蛋。鸡蛋的营养价值非常好,孕妇在怀孕期间,更加需要摄入大量的营养以满足宝宝的营养需求,鸡蛋对于孕妇来说就是十分适合的,所以,在怀孕期间,孕妇是可以通过食用红糖鸡蛋来补充营养的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经期间吃红糖煮鸡蛋很好,可以缓解月经期间疼痛帮助经血排出,建议在月经期间不要着凉,不接触凉水,不吃冷生食物,不喝生水,可热敷小腹让腹部发暖,喝点红糖姜水等是有好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,人流后可以食用红糖煮鸡蛋,红糖可以帮助子宫内的淤血排出,具有补血和缓解疲劳的作用,而鸡蛋富含蛋白质,氨基酸,核黄素等,可以增强人体的免疫力,促进身体的恢复。因此人流后可以吃红糖煮鸡蛋,能为患者补充营养,促进康复。
患者此时还可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果,增加人体的免疫力,促进身体的恢复。人流后10天要到医院做B超检查,看看有没有宫内残留。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

当归红糖煮鸡蛋可以帮助补气、调经,具有抗氧化、调节身体免疫力和抗癌的作用,可在经前3、4天或经后一周吃,早晚空腹食用。对于月经不调、血瘀气滞型闭经、中风和产后风瘫都有治疗和改善的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

当归煮鸡蛋能天天吃,当归煮鸡蛋是很好的滋补品,当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效,配合营养丰富的鸡蛋,对于改善人体的体质,对于虚弱患者进行身体的进补,都有非常大的益处,同时也可以辅助治疗相关的疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病