考虑是体内排毒和抗氧化差引起的，再加上经常的劳累，熬夜，再加上经常的对着电脑都容易引起色斑。你一定要多注意休息，精神压力，不要过大。饮食吃点儿模糊，牛奶这些蔬菜，瘦肉，水果，增强免疫力就可以了。多注意休息，口服维生素e胶囊，维生素C和胶原蛋白粉坚持吃半年的时间就可以好。
可能是真菌感染导致的但是也不排除龟头炎的可能的。可以外用药物涂抹。如果症状没有缓解及时去医院检查明确，遵医嘱对症治疗，增强体质要多注意户外活动，体育锻炼，不偏食。平时要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食搭配合理，小食品不要吃。
消除脸上暗斑可以采取激光的方式，也可以通过饮食的方式。
使用激光仪对暗斑的部位进行治疗，能够使皮肤底下的黑色素颗粒打散，随着皮肤的新陈代谢消失，饮食的时候多吃一些含维C高的食物，比如橙子和柠檬，能够起到抗氧化的作用，同时还可以改善暗斑的现象。
脸上有暗斑的患者，要避免吃油腻性的食物和刺激性的食物。
问题分析：你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，
意见建议：生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性，选用乳剂或杏 仁密等化妆品，滋润皮肤，夏季避光日晒。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于身体的皮肤出现一些黑斑有可能是由于受到日晒或者是有炎症感染形成的这种表现的发生。
意见建议：给你的建议就是，针对你的这种情况，尽量的注意好皮肤的仪器清洁和卫生，同时也可以适当的局部通过激光手术方法去除掉，并且尽量的注意好休息和饮食。
问题分析：你好，长斑主要是有内分泌失调引起的。首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
意见建议：每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。