怀孕可以吃维生素e：
怀孕早期可以适量的补充一些维生素E，对母婴健康都有好处。如果在怀孕早期做微量元素检测时，发现体内维生素E缺乏比较严重，可以遵医嘱服用这类药物补充；如果体内维生素E的含量并不是特别的低，可以多吃一些猕猴桃、卷心菜、菠菜、山药、坚果、瘦肉、蛋奶等含维生素E丰富的食物补充营养。还可以调节性激素水平，满足胎儿生长发育的需求，可以预防流产
一般情况下，在孕妇怀孕的时候，服药需遵从医嘱。
营养素包括七大类，有碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维、矿物质、维生素、水这七类，所以孕期维生素是必不可少的一种营养素。一般孕妇是可以服用维生素C的，但是也不易过量，如果没有必要，建议还是不要服用。如果已经有充足维生素C经食物摄入了，已经保证孕妇以及胎儿的需要，是可以不必另外进行服用补充的。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕是需要补充维生素的。
因为体内的维生素不能满足宝宝生长发育的需要，所以补充维生素的方法可以通过食物补充和药物补充。一般来说，在食物方面，需要多吃蔬菜和水果，这样可以补充维生素。但是，除了补充维生素，还需要大量的蛋白质。其中富含高质量蛋白质的食物有牛肉，鱼类以及鸡蛋等，这些都可以补充胎儿生长所需的蛋白质。
一般情况下，怀孕期间可以适当吃维生素e，具体内容如下：
孕妇可以服用维生素e，可以防止流产，但要在专业医师的建议下服用，并要注意使用安全的用量。适当多摄入含有丰富的维生素E，多摄入含有丰富的维生素B和钙锌的食品，给孩子补充充足的营养，在日常生活中多晒日光浴。平时要多注意多休息，保持良好的个人清洁，多加注意保暖，并定时进行孕期检查。要密切关注孩子的生长状况，一旦出现了流产的迹象，要立即到正规的医疗机构进行保胎。
一般来说，怀孕能吃维生素c。
怀孕是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程，大概有三个阶段，分成怀孕初期、怀孕中后期和怀孕末期。服用维生素C是不会对母体和胎儿产生不良的影响的，所以怀孕能吃维生素c。但是一般来说，孕妇从水果和蔬菜中摄入的维生素C可以达到孕妇体内每天所需的量，一般不需要再另外补充了。
在日常生活中，患者还需适量吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律。
