你好,老人家59岁,血脂高,吃非诺贝特咀嚼片有两年多了,曾经停药过一段时间,血脂又升高了,所以一直在吃,请问可以长期吃吗?有什么副作用吗?
是继续吃还是停药不吃呢?要注意什么?谢谢
血脂高的危害非常大,长期的血脂高很容易导致动脉硬化。如果是导致冠状动脉粥样硬化,有可能会引起冠状动脉血管狭窄,甚至引起闭塞,引起心肌供血、供氧不足,甚至有可能导致心肌坏死。
血脂高看的指标是甘油三酯、总胆固醇以及高脂高密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯如果超过了1.7毫摩尔每升,为高甘油三酯血症,总胆固醇超过了5.3毫摩尔每升为高胆固醇血症,高密度脂蛋白胆固醇如果小于1.0毫摩尔每升就属于低高密度脂蛋白血症。
血脂增高的人,平时要注意多吃水果和蔬菜,多喝水,不要吃太油腻的食物,需要做到低盐低脂肪饮食,不要吃含脂肪和蛋白质高的食物,食盐的摄入量每天不能超过六克。平时还应该注意养成良好的生活习惯多运动,促进血液循环,改善血脂增高的症状。主要是一定要吃早饭,以维生素为主,这样有利于血脂的下降。具有降脂作用的食品:大蒜、茄子、香菇、洋葱、大豆、茶叶、鱼类、植物油、山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果等。
血脂高的病人应采取非药物治疗,即通过生活方式干预达到降脂目。应调整饮食结构,做到四低一高,即低胆固醇、低热量、低糖、低脂肪、高纤维饮食,应坚持运动、控制体重。应戒烟、戒酒,养成规律生活习惯。血脂高的治疗药物有他汀类、贝特类、相关药物类等。
血脂高的人吃东西要注意低脂饮食。每天吃的食物很多都是含有脂类成分的,各种肉食含脂量高,其实很多其他食物,包括动物内脏、坚果、各种粮食,含脂都是很高的,血脂高的人吃这一类食物,要控制摄入量。单纯血脂高,没有其他合并疾病,高血压、糖尿病、心脑血管病的人,低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜,增加运动可以很好的控制血脂,血脂很高,出现了疾病,就要吃降脂药进行治疗。