平时服用槟榔这种水果对精子不会造成直接损伤的，应该放松心情，调整好心态，创造良好的性生活，平时应该多锻炼身体，提高免疫能力，正确了解一下自然的受孕过程，还有就是在女性排卵期同房是可以加速受孕的。
玉米面粥营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利，玉米富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效，同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
一般情况下，胃肠不好可以吃小米粥、玉米粥或者鸡蛋糯米粥等。
这些食物都是比较好的食物，具有一定的营养价值，能为机体提供一定的营养，维持机体的正常生理功能，而且比较容易消化吸收，不容易增加胃肠负担。患者尽量不要吃油炸、腌泡和生冷、凉冻、辛辣、过咸、过甜、过酸等刺激类的食物。因为油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担。
高血压可以喝一些海蜇糯米粥，杞菜糯米粥，芹菜粳米粥，洋葱粳米粥等，注意不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻，要戒烟酒，注意休息好，保持心情舒畅，避免劳累和生气，还要根据血压情况，选用合适的药物治疗。
如果是口腔癌的话。那么很多早期的症状并不是特别的明显。可能会出现有长期的口腔溃疡。而且长期溃疡面不愈合。或者是出现有疼痛。那么具体的确诊的话还是需要去当地的三甲医院进行进一步的病理检查。才能够确诊，具体是否是癌症的。
可以吃点黑米粥、红豆绿豆粥、蔬菜粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等，这些是可以保护肠胃的。另外还可以吃点水果粥，也是可以增强抵抗力的，比如川贝雪梨粥、苹果粥、什锦水果粥等。
