失眠和偏执是睡眠障碍的总称，包括以下几个方面：
1、很难入睡，正常情况下，人入睡需要15分钟左右。如果超过半小时不能入睡，就可以认定为睡眠障碍。
2、睡眠时间短，很多患者睡了2-3个小时就醒了。这种情况称为早醒，是失眠的常见症状。
3、难以再次入睡，即有的人可能很快入睡，但入睡后2-3小时醒来，醒来后就再也无法入睡。这叫妄想性失眠。认为大脑中有一些想法而导致的失眠，称为妄想性失眠。
问题分析：你好，有关系。精神因素与失眠密切相关，长期失眠不利于患者身心健康，应想办法调节心态，如加强锻炼、规律饮食生活等。如果自己不能调整，可能需要精神科大夫的帮助，采用一些药物进行治疗。
意见建议：建议劳逸结合，合理安排工作生活，学会减压，改变自己一些负性性格，如有必要至正规医院精神卫生科诊治。祝健康快乐
指导意见：其实你可以多信任自己，多信任他人的！ 不要想的太多，放平心境！ 可能的话，多去自然界散心！多看看sgx 风景，慢慢调试你的心境！ 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！ 祝您早日恢复！
问题分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，。
意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜
失眠不一定会引起妄想症。
失眠是日常生活当中比较常见的一种症状，主要会出现躺在床上辗转反侧、睡不着、早醒、醒来之后难以入睡、一点的动静就会被惊醒，甚至出现做梦或者是做噩梦，积极调理就可以恢复正常，并不会出现妄想症。妄想症跟遗传性因素有很大关系，也有可能是环境因素、心理因素导致。
晚上睡觉之前可以用热水泡脚，促进血液循环，缓解一天疲劳，也可以听从医生指导，选择帮助睡眠的药物治疗。
