我,男22岁,血压55-110,如何将舒张压55提高到60以...

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我,男22岁,血压55-110,如何将舒张压55提高到60以上?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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夏春涛 医师 河北省邢台市赵村卫生院内科 一级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、
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问题分析:你的血压稍低些。是低血压,如无症状尚可,无需药物治疗,但要多运动,勤锻炼,加强营养,要开朗呀! 有明显症状的,必须给予治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。 日常注意事项低血压患者一般伴有体质差,注意休息,避免劳累,需要加强营养,饮食要多吃营养高,补气血的食物。洗澡不宜过久,起床和坐位起身时,不要猛然起身,应慢慢起来,预防出现暂时性的大脑缺血和发生脑梗塞等。适当运动,增强心脏功能,是解决血压低的毛病最重要的方法。
意见建议:你好,从人的营养角度讲,血压偏低,应当吃点有血气的东西,比如,鱼,精肉。可以考虑适当多吃干果,如核桃,香榧,松子,等。和高血压相反,饮食要多盐,多糖,以补充血容量,使血压增高。同时避免使用引起血压降低的药物。
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:你好;你的情况应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。还应当吃些富含胆固醇的食物,血中胆固醇增高能促进血管的紧张度,使血压上升。
相关问答

舒张压55mmHg,属于舒张压偏低,导致脉压差增大,脉压差增大,会对心脑血管系统产生不良的影响。老年人脉压差过大会增加心脑血管疾病风险。如果是老年人舒张压偏低,可能是由于动脉粥样硬化、血管弹力差引起的。注意将血压的高压控制在正常范围内即可。如果是年轻人舒张压偏低,要注意寻找病因,比如甲状腺亢进、主动脉瓣关闭不全等,要积极对因治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不正常。这两天监测血压的情况,换着医生测血压,看有没变化,做个血液分析看是否贫血,若果平时有慢性病要积极治疗,若果单纯的血压低,没有其他不适,那就平时加强营养,加强锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

舒张压低于60mmHg的主要因素是:
1、有效循环血容量不够,如果病人出现了活动性出血,或是体内大量的液体流失,那么舒张压就会降低。
2、周围的血管会减少,比如病人在过敏症的情况下,会出现血管膨胀,或者是舒张压的下降。
3、心脏缺血,射血减少,出现心衰,心脏衰竭,心脏收缩能力降低,血压降低。另外,如果只是单纯的舒张压降低,也有很大的几率是因为动脉的弹性降低,从而使血管无法进行有效的回弹。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

低血压提高到正常,建议低血压轻者如无任何症状,无需药物治疗.如头晕,乏力,易疲劳,平时积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,建议定期量血压的,以免加重病情。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

因为当高血压标准大于或等于140~90毫米汞柱时,舒张压96算高血压,即可诊断高血压。
高血压诊断后,就是要长期使用降压药物,才能使血压得到顺利控制,选药必须结合病症,临床医生指导。对于患者来说,如果有了比较明显的收缩压升高和舒张压下降的话都应该考虑到是否患有高血压,并且根据不同情况给予相应的药物治疗,这样才会达到更好的效果。高血压不能彻底治,但用药可使血压得到顺利控制,降低并发症发生率,同时辅以饮食清淡、少食多餐等,食用蔬菜和水果,少吃多餐,油腻饮食。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

若长时间低血压无症状,亦无脏器功能受损,便可观察到这一现象并不损害健康。
若为高血压患者,血压目前在60以下有脏器灌注不足等症状,肾脏灌注不足,可发生各种类型的肾功能不全,电解质紊乱等。大脑灌注不足可表现为头昏头疼、眼花。心脏灌注不足可表现为活动度大的胸闷、胸痛。
因此,在进行健康体检时,长期低血压患者舒张压在60以下即可观察到,如高血压患者,舒张压在60以下,则必须对降压药物治疗作进一步调整。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治