月经期期间吃紫薯米红豆燕麦煮粥可以吗

会员39634265 已回复
月经期期间吃紫薯米红豆燕麦煮粥可以吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:子宫内膜癌,卵巢癌,功血,慢性输卵管卵巢炎,宫颈癌...
已帮助用户: 6348
指导意见:你好;可以的,月经期间失血较多,可多吃一些补血食品,比如大枣之类的食品,另外注意不要着凉。
相关问答

月经期一般能吃红豆。
在月经期间可以适当的食用一些红豆,因为它富含维生素、钙、铁等多种微量元素,具有补血祛湿的作用。在月经的时候,经常会因为经血的大量流失而导致贫血,多吃一些红豆可以促进身体的营养。来月经期间除了要多食用红豆之外,还需要多喝些其它的有营养的食物,比如鸡肉、鱼虾等,以及一些新鲜的蔬菜和瓜果来补充身体所需要的养分,同时在经期要多注意多休息。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,月经期间不可以喝酒。
酒精具有活血化瘀的功效,女性在来例假时饮酒会导致经期增加或经期增加。月经期喝冰镇的啤酒,也会引起月经不顺畅。在来例假的时候,女人的免疫力会降低,这时候饮酒很容易引起风寒,饮酒过量会对肝脏的功能产生影响,还会导致酒精肝。女性在来月经的时候要做好保暖工作,避免过度的疲劳和着凉,多食用富含铁元素的食品,避免坐浴和同房。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期间吃榴莲是较好的。
榴莲是一种常温水果,具有活血散寒,缓解痛经,并且还有着丰富的营养价值,可以有效的防止经期便秘。但是需要适量,因为女性在经期身体较为虚弱,吃较多的榴莲,可能会导致腹泻的情况出现。所以女性在月经期间需要注意养成良好的生活与饮食习惯,避免劳累和受凉。另外,女性在月经期间需要避免进行同房,以防出现感染。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期间泡脚是可以的,具体分析如下:
在来月经的第一天和第二天来月经量少的时候,可以用温水泡脚,避免水过凉。如果是冷水,容易引起痛经。月经来潮的第二、三天最好不要去泡脚,因为月经量多。由于泡脚具有活血的功效,所以在月经量很多的时候要进行泡脚,这样会增加出血量,从而引起头晕、疲劳等不适。月经期间还要注意饮食清淡有营养。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,经期吃榴莲只要不超量,问题不大。
榴莲营养丰富,性温,能在经期补充糖分,并能减轻痛经症状,还能促进肠胃蠕动和消化,让身体吸收更多营养,对于女性来说非常重要。但吃得太多很可能会上火,因此仍要注意用量。月经期间通常不食用性寒的水果,如梨子、西瓜和冰镇饮料。此外也不能饮酒,勿食辛辣刺激之物,避免引起经血阻涩。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,月经期间的患者吃白萝卜好,但是要适量吃。具体情况分析如下:
白萝卜是根茎类蔬菜,具有止咳化痰、健胃润肺、生津醒酒等功效,对于痰多咳嗽、消化不良、腹胀积食等身体不适都有很好辅助治疗的效果,由于月经期间的患者可能会出现呕吐、腹胀、恶心等身体不适,吃白萝卜补充身体所需的营养成分的同时,还能缓解患者的身体不适,因此月经期间的患者吃白萝卜好。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声