头晕恶心呕吐考虑是肠感冒引起的症状，多喝水保证充足的水分。日常生活中要注意保暖，劳逸结合。如果经常性的出现，头晕恶心呕吐的情况，还是去专业性的医疗机构去检查一下，在做定论。
失眠、头晕、恶心、乏力可通过以下方法解决：
1.首先要保持稳定健康的情绪，保证稳定舒适的睡眠，保持愉快的心情，平静放松，睡前尽量避免过度的精神紧张和焦虑，保持规律的睡眠。每晚睡眠7至8小时为宜，有助于缓解压力，减少梦醒，缓解失眠症状。
2.睡觉前不要抽烟。尼古丁刺激人体中枢神经系统，兴奋大脑皮层，加速呼吸和心跳，不利于睡眠。你应该避免晚餐吃油腻的高脂肪食物。如果按照以上方法，症状不变，就需要去医院确诊了。
低血糖会引起恶心、呕吐和头晕的，如果患有低血糖症，到诊所内分泌科进一步检测血糖和胰岛功能，进一步明确诊断和治疗。低血糖发生后会出现头晕和恶心，可能出现恐慌和苍白症状。有规律的饮食习惯和规律的饮食可以减少低血糖的发生。
头晕恶心要找出原因对症治疗，其常见病因有：前庭性的原因，如前庭周围性的眩晕，耳石症等，需要及时去医院治疗；低血糖或低血压，需要测量血压和血糖以后明确诊断；还有可能是贫血，需要查血常规以后明确诊断。
是食物中毒引起，因为食物中毒是因为吃不干净的食物或者吃生的食物所导致的一种疾病，症状是以头晕、恶心、头上出汗并且想吐，部分患者还会伴有腹泻的临床表现，一定要及时就诊。
虑是颈椎病的可能性比较大，可能跟平时长期伏案工作，看手机看电脑有关。注意休息不要熬夜，不要长期伏案工作，不要长时间看手机看电脑，适当活动颈部，颈部注意保暖不要受凉，适当锻炼增强体质，多吃蔬菜水果。可以到正规医院理疗科做做理疗。
