通常情况下，如果经期的患者喝适量的红糖水不会长胖。具体情况分析如下：
红糖水是一种以红糖和水制作而成的饮品，经期的患者如果喝适量的红糖水一般不会因为摄入的热量过多导致发胖，还有补血的作用，这种情况下，如果经期的患者喝适量的红糖水不会长胖。
来月经的患者除了注意饮食，还要注意个人卫生情况，建议患者保持私处的清洁、干燥，多喝热水，穿宽松、舒适的棉质衣物，避免患上妇科疾病。
正常饮用是不会变胖的，不要过量使用即可。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力，对于有中气不足，食欲不振，营养不良等问题，平日可适量饮用红糖水。红糖水在月经期间能够有助子宫废物排出能缓解腹胀，腰肌症状。营养价值高，葡萄糖的能量释放比较快，红糖有非常好的滋补作用，对于女性尤其好，正常饮用是不会变胖的。
喝红糖水有好处，可以吸收红糖水中丰富的胡萝卜素和核黄素、烟酸等成分。不但可以起到改善视力的作用，还可以预防口舌生疮，而且这种红糖水中的氨基酸也比较丰富，能够促进人体的新陈代谢。
通常来说，喝红糖水会缓解痛经。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状，如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。通常来说，喝红糖水会缓解痛经。同时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生等。
一般情况下，月经期喝红糖水一般不会胖，具体内容如下：
来例假时适量饮用一些红糖水，对人体没有任何影响。红糖水具有健脾和胃，暖宫散寒的功效，女性在经期出现宫寒，出现血块或出现血凝时，可以多饮一些红糖水，可以促进腹部的气血流通，有助于排除淤血，减轻腹胀和疼痛。女性在来例假时，身体的荷尔蒙分泌失衡，会出现精神疲惫、疲惫等情况，可以适量饮用一些红糖水，可以帮助身体恢复精力，减轻身体的疲劳。
大姨妈一般是月经，来月经喝红糖水不会发胖，但是要适当喝，且有糖尿病倾向的人不要经常喝，以免增高血糖的水平。在来月经的时候，不建议女性喝太多的红糖水，因为红糖水有活血的功效，容易导致增加月经血量，一旦经血量增多，可能会引发贫血，出现面色苍白、乏力等情况。来姨妈期间注意不能够同房，不能有剧烈的运动，应该多吃一些营养丰富的食物，补充体力。要有充足的睡眠时间。
