是风寒感冒引起的风邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起。由于晚上及早晨气温比较低，此时寒风吸入会引起肺部呛咳，做好保暖措施，不要吸入冷空气，吃一点疏风宣肺作用的止咳药物，平时饮食以清淡为主，可食用白萝卜、蜂蜜等。
感冒咳嗽一般不能喝黄芪水。黄芪水在日常生活中是比较常见的一种中药，能够起到利尿消肿的效果。如果患者感冒的情况比较严重，还是风热感冒所引起的，在这个期间服用黄芪水，不仅不能够起到缓解的效果，还可能会影响病情恢复。在感冒期间还应该多喝水，加快身体新陈代谢，适当的进行体育锻炼，增加身体的免疫功能。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
可以吃一些富含丰富维生素C的水果。不能吃太多的甜味，也不能吃太多的糖。常见的水果有雪梨，枇杷，苹果等。冰糖炖雪梨，可以润肺止渴，清热去火，对于感冒和咳嗽都有很好的效果。另外，还可以食用枇杷，可以止咳化痰。患者咳嗽期间可以吃一些性质温和的水果，如樱桃，石榴，木瓜等。同时要注意多休息，多喝水，饮食清淡。
感冒咳嗽可以吃梨，梨子中含有大量的水分和营养物质，在喉咙痛、发烧时可以吃些梨，梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用。也可以吃大枣，大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。
第一、柿子，柿子性大寒，可以化痰止咳，但是柿子不容易被胃肠道所消化，所以每天只能吃一个。第二、西瓜，西瓜性寒，能治热症，对于感冒期间发烧的患者尤为适用。第三、枇杷，枇杷性凉，能起到润肺化痰止渴的作用。对于热性感冒、热性咳嗽并且有黄痰的患者非常的实用。第四、荸荠，性寒，荸荠水能化痰、清热，对于感冒的康复能起到非常好的效果。第五、是梨，梨具有润肺、止渴的作用，可以生吃，也可以煮水喝。
