每天早上我妈都会用几个红枣和几个黑枣和一个鸡蛋隔水...

会员39513890 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
每天早上我妈都会用几个红枣和几个黑枣和一个鸡蛋隔水炖,这样吃有什么用?
曾经治疗情况和效果:

没治疗过。

想得到怎样的帮助:

吃了有什么用。

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:红枣和黑枣中含丰富的维生素C和铁,对补血补铁有好处,同时鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素,是补充营养的好食物,适当吃一些对身体有好处。每天用大枣和鸡蛋炖来吃,对身体有滋补作用,适当吃一些是有好处的。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:你好,上述的情况,红枣,黑枣,鸡蛋隔水炖服有养血,补血,安神,补充蛋白质,补充营养,调理气血的调理作用的,在身体有需要的情况下,可用红枣,黑枣,鸡蛋一起隔水炖服的,饮食方面少吃有刺激性食物,祝身体健康
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苏照琴 护士 山西煤炭中心医院妇产科 三级
擅长:先兆流产,早产,妊娠呕吐
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问题分析: 您好,看来您的母亲很懂得养生,这份膳食有助于补血养肝,驻容益寿。对您有好处的。
意见建议:您要是没什么消化不了等问题,坚持下去,你就会变成一个漂亮的姑娘啦。
相关问答

黑枣和红枣是常见的药材,但两者功效却大不相同。黑枣主要功效是补肾养胃,红枣是补血、滋养血脉,红枣适合女性经期後服用,但黑枣则适合润肠通便,有助缓解消化不良、食积、便秘等状况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红枣一天之中吃3个是较好的,红枣是滋补之物,但是也不宜吃太多,每天不宜超过五个,每天吃三颗枣既可为身体补充营养素,补血养颜,也不会因为摄取过多红枣中的糖分而损伤脾胃,引发血糖升高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

人在空腹状态下最多可以吃三个鸡蛋,不能多吃,以免造成蛋白质消化不好引起脾胃功能失调导致腹痛,腹泻等症状。鸡蛋含有丰富的蛋白质,但是不能在空腹状态下多吃,以免对消化系统造成负担加重,引起消化不良的现象,平时可以进行均衡饮食营养调理,配合吃碳水化合物以及维生素,纤维素含量高的蔬菜水果类食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红枣维生素含量非常高,具有滋阴补阳,补血之功效,能提高人体免疫力,降低血清胆固醇。每次食用两三个红枣即可,需要坚持每天食用才能有效。直接吃,泡水喝,煲汤等都可以的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般孩子吃鸡蛋每天吃一颗就可以了,从营养学角度来说一般孩子每天摄入五克蛋白质就足够了,而一个鸡蛋的蛋白质含量就足以维持孩子体内所需要的营养物质。而且蛋黄里含有丰富的卵磷脂三酯,可以有效的释放出相关药物,进入人体之后可以促进孩子的智力发育。但是吃的太多又容易引起代谢紊乱,所以不能吃得太多。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇在怀孕期间每天吃2-3个鸡蛋就可以了。鸡蛋是广大孕产妇的必备食品,或叫营养品。鸡蛋中含有较多的蛋白质,整个孕期都不应该间断鸡蛋的进食,如果以此不断地补充蛋白质,能够促进胎儿各个器官的完善发育。胎儿身体的生长和孕妇的子宫、胎盘、乳房等器官的发育,以及分娩时失血的补充,都需要蛋白质。产后女性吃红糖煮鸡蛋能够促进乳汁分泌,增强母子健康。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮