来例假后背疼痛是一种常见的情况，女性来例假后子宫充血会出现腰酸背痛，女性在经期出现的出血过多会出现贫血，从而出现全身酸痛、背部疼痛等症状。女性经血中的钙质会随着经血排出，从而导致腰部疼痛，女性在经期容易出现感冒、头疼、头晕、腰酸等情况。经期劳累过度、经常干重活、颈椎病等都会引起腰痛，如果是颈椎病需要做颈椎片，如果是颈椎病需要针灸按摩，如果是缺钙，可以吃迪巧钙片，可以多晒太阳，贫血可以吃猪肝、阿胶补血。
来月经后背疼的厉害可能是受凉、疾病、出血多等原因导致的。
1.受凉：来月经的时候，如果患者身体免疫力低下，可能会导致的背部受凉，从而造成后背疼的厉害。
2.疾病：如果患者出现了感冒、颈椎、胸椎等疾病，在来月经时，身体虚弱，这些症状就会显现出来，就会引起后背疼的厉害。
3.出血多：来月经时，有一些患者可能会出血过多，从而而产生了一些后背的神经性疼痛，也会引起后背疼的厉害。
属于肾虚而引起的，平常劳累过度，经常吹风受凉也会引起加重的，在来月经要注意保暖，同时避免劳累过度，可以吃点中成丸调理，具体用药，谨遵医嘱，如果不想吃药可以做一下中医的艾灸针灸疗法。
问题分析：月经周期准吗？是不是该那天来了，加上你穿的少被风吹，有有可能是受寒导致的
意见建议：建议你在月经期间注意保暖，避免过劳，忌食辛辣。如经期过后，背还是疼的话，区医院检查下
来月经背痛是由于盆腔内可能有淤血发生，这时就会引发腰酸背痛的不适症状，但属于正常的一种生理反应，在生理期要注意多加休息，不能参与过于剧烈的体育活动，也不要做太重的体力活。
例假期间后背疼痛属于正常。是子宫内膜脱落所引起的。注意多休息。要定期到正规医院检查身体，早发现早治疗，以免延误病情。患者在日常生活中也要注意保持精神愉悦，放松精神，注意休息，加强营养，不要熬夜，注意防寒保暖。
