小孩患有中耳炎的时候，可以吃一些清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物，比如粥、馒头、红薯、豆腐、大米、面条、鸡蛋羹、绿豆芽、瘦肉汤等。还可以多吃一些富含维生素、高蛋白的食物，如水果类、蛋类、蔬菜等。也要避免给孩子食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等。还有一些过热的食物，比如鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等，可能会引起一些人的过敏反应。
另外，在日常生活中要注意多做运动，增强体质，避免感冒，多喝温水，多喝热水，可以促进人体的新陈代谢，提高免疫力。
可以选择一些流质的食物，如面条，米粥，米糊，鸡蛋糕等都是可以的，不要吃过于油腻和刺激性的食物，可以使用药物进行治疗，避免着凉了，是有利于治疗肠炎的情况，有利于身体的恢复。
饮食上不吃硬的、不吃辛辣、刺激、生冷性食物，不吃油腻油炸类食物，也不能喝酒跟抽烟。注意个人卫生的，内裤要单独清洗，然后进行暴晒。注意多休息，戒掉手淫的习惯。养成良好的生活习惯，合理安排作息时间。
童处于生长发育期，要维持身高正常的增长状态，必须保证体内摄入充足的钙。对于儿童补钙，可以采用药物和食物相辅相成，儿童吸收也不错，比如常用的迪巧。食物当中补钙最有效的。除了牛奶以外，豆制品、芝麻、海带、虾皮、黑木耳、黑豆、芥菜等，也都是含钙比较丰富的食物。补钙的同时一定要注意补充维生素D，另外多晒太阳，这样从食物当中摄取的维生素D才能转化为活性的维生素D，只有维生素D补充足，才能保证钙更充分的吸收。
急性支气管炎要避免吃以下几种食物，一、生冷和寒凉类食物，生冷寒凉类食物会对支气管粘膜造成刺激，使患者咳嗽症状加重，像冰淇淋、冰啤酒等生冷食物，也有像螃蟹、西瓜等寒凉类食物。二、辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物会造成肠胃负担，不利于病情恢复，像辣条、大蒜，三、油炸性食物，油炸性食物会对支气管粘膜造成刺激，也会给肠胃增加负担，比如炸鸡块、炸薯条，四、糖分较高的食物，糖分较高的食物会使患者痰液出现粘稠不易咳出的症状，像饼干、蛋糕。
精子弱少精应吃补精的食物有，牡蛎，含有丰富的锌元素，以及铁，磷。钙优质蛋白，糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳，补肾涩精功效。男人经常食用牡蛎能提高精子和性功能的质量。
