应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。
月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的，与感冒和劳累直接相关，到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
问题分析：你好，考虑是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手。
意见建议：建议选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善。
问题分析：你好，要改善这种情况，就要先从饮食入手。
意见建议：建议选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善。
与不注意保暖，嗜食生冷寒凉之品，作息时间不规律，自身抵抗力低下等因素有关。首先要注意保暖，忌食生冷寒凉之品，每天坚持泡热水脚，同时可以喝生姜红糖水温经散寒，化瘀调经。
指导意见：考虑气血不足，肾阳不足。导致月经量较少与四肢冰凉，下腹部不适。建议月经第三天检查女性激素六项水平。月经期间下腹部热敷。口服鹿胎膏和气血和胶囊调理。
