体寒怕冷是怎么回事,如何调理

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我特别容易手脚冰凉,怕冷。请问是怎么回事,平常应注意什么
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你的情况考虑是肾阳虚导致的,可以服用金匮肾气丸调理的。也可以进行食补的,多吃海产品,羊肉,狗肉,泥鳅,韭菜,辣椒,葱,姜,龙眼,牛肉,鹿肉,獐肉,公鸡肉,胡萝卜,山芋,青菜,大白菜,藕,菜花,鹿茸肉,苁蓉,肉桂,益智仁等
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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朋友你好,你这情况可能是阳虚,试试吃些桂附地黄丸
陈树蕃
擅长:慢性肾小球肾炎”、原发性肾病综合症、狼疮性肾炎、慢...
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问题分析:您好!怕冷的原因有很多种:缺铁的人由于血红素较少影响了血液的携氧能力导致组织能量代谢发生障碍人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;
意见建议:血压低的人末梢血液循环不足人体组织同样得不到足够的氧和能量也会畏寒;另外身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢产热不足就会对冷的反应更加强烈!
相关问答

女性在怀孕初期身体发冷是属于正常的,是由于腹中胎盘还处于开始阶段,会使孕妇的体温保持在较高的水平上,所以孕妇都会有怕冷出现。而且在怀孕后免疫力和抵抗力会下降,所以会比平时更怕冷。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

体寒主要就是因为气血不通,身体受寒以后体内阳气不够,身体就会冰凉、发白疼痛等。另外这个跟雌激素变化也有关系,雌激素会影响神经系统,导致皮下血管收缩和血流变少就会体寒。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

怀孕怕冷这是正常的反应,可能怀孕后体质差,加强饮食营养,注意保暖,孕期饮食多样化,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,同时适当锻炼身体,增强抵抗力,按时补钙,有助于宝宝发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,例假前怕冷跟怀孕怕冷可能是体质因素,具体内容如下:
如果例假前怕冷跟怀孕怕冷,且没有其他的伴随症状,可能和自身的体质有一定关系,从中医上来说一般多考虑为阳虚体质,如果患者身体的氧气够足,则不会怕冷,如果阳气虚不能够温煦肌表,会出现怕冷不耐冷的现象,患者平时可以采取食疗的方法进行调理,平时多吃一些温热、滋补性的食物,比如羊肉、姜茶等,还可以做好个人的卫生护理,有利于身体健康。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

拉肚子怕冷浑身没劲,如果还伴有头晕、打喷嚏等症状,有可能和胃肠型的感冒有关系,也可能是腹部着凉、饮食不当或者细菌感染等导致的肠胃炎。
感觉浑身没劲,可能是和大便次数多,体内缺失过多的水分、钾、钠等离子有关,建议及时喝一些淡盐水,另外建议服用诺氟沙星、藿香正气水等药物。如果情况比较严重,建议及时到医院进行检查和治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

女性体寒,与先天不足和后天失养有关。首先,女子属阴,先天体质较男性要为寒凉,加之每月要来月经,耗气伤血,气血不足,身体失于温煦,更易怕冷,其次,现代生活方式不健康,节奏较快,压力较大,容易损伤脾胃,气血生化乏源,从而加重病情。因此,嘱病人注意防寒保暖,尤其是肢体末端,避免贪凉,避免淋雨及久居寒湿之地,平时可选择温热性的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。