通常来说，呼吸时左侧外胸骨痛可能是以下原因引起的，具体分析如下：
这是由多种因素引起的。首先，要了解有无左肋骨骨折的病史。最好是去医院拍一张胸部X光，检查一下肋骨的延展性。同时要注意患者有无咳嗽咳痰、胸膜炎等情况。还要去医院检查一下胸片，看看有没有炎症变化。也有可能是一种叫带状疱疹的皮肤病，其疼痛程度不会超过正常人的腰部。
可能存在颈椎病压迫神经导致的或者是肩周炎引起的症状，比如颈椎的椎间盘突出、骨质增生等压迫臂丛神经会出现这种情况。平时要多注意以下几个方面。1.饮食清淡，多吃蔬果。2.不吃隔夜，不吃油腻。3.晚上喝粥，中午喝汤。4.早起早睡，饭后散步。
胃炎不会引起肋骨痛。
一般情况下，胃炎多出现上腹部、脐上、剑突下疼痛、饱胀、嗳气、反酸、嘈杂、烧心、消化不良等临床表现。而肋骨痛通常是有胸膜、肺部、肋骨及皮肤、神经疾病等原因造成的，比如肋间神经痛，外伤等原因。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解不适，有利于病症的缓解，使身体恢复。
肋骨疼痛伴有头晕，考虑可能是因为最近这段时间剧烈运动以后，导致局部的一些肋骨炎发作，也不排除有其他脑供血供氧不足的可能性，要及时去医院检查，最近这段时间要注意休息，也可以适当按摩一下头，在饮食上面要注意辣椒，吃些苹果香蕉。
一般情况下，吃完晚饭肚子疼可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：吃完晚饭肚子疼可能是胃炎导致的，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁片、替普瑞酮胶囊等药物进行治疗。
2.日常护理：患者吃完晚饭后要注意休息，不要立即进行运动，但也不要立即躺在床上，可以适当外出散步。
