关节扭伤，在扭伤的急性期，不可以让受伤部位随意活动，否则会因软组织得不到充分的修复，而使新鲜扭伤变成陈旧扭伤，使疼痛、瘀肿不易消退。如果疼痛较严重，可以服用活血止痛药。
手指扭伤后，你处理方法是错误的。手指扭伤后，首先要做的是冷敷，冷敷有助于消肿止痛。可以在受伤后两天进行热敷治疗，以促进血液循环和肿胀的恢复。如果手指剧烈疼痛，运动功能受到影响，应去医院检查韧带损伤、骨折等现象，然后根据检查结果进行治疗。
这个情况就的局部韧带拉伤影响 注意必要局部外敷云南白药贴进行调理。
这种情况考虑损伤到了手指关节，需要注意休息不要弹琴。就上述情况而言建议注意休息两天，用云南白药气雾剂外用治疗一周即可。
指导意见：可能是软组织损伤或者关节囊、肌腱韧带损伤，局部冷敷，口服非甾体类药物和活血消肿药物
