关节扭伤，在扭伤的急性期，不可以让受伤部位随意活动，否则会因软组织得不到充分的修复，而使新鲜扭伤变成陈旧扭伤，使疼痛、瘀肿不易消退。如果疼痛较严重，可以服用活血止痛药。
手指扭伤后，你处理方法是错误的。手指扭伤后，首先要做的是冷敷，冷敷有助于消肿止痛。可以在受伤后两天进行热敷治疗，以促进血液循环和肿胀的恢复。如果手指剧烈疼痛，运动功能受到影响，应去医院检查韧带损伤、骨折等现象，然后根据检查结果进行治疗。
问题分析：你好；扭伤，因为现在你的部位还 有炎症，而且可能还有淤血，不能很好的流通，造成的肿、疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息，
意见建议：建议采用中医的外用膏药，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来。多休息。祝早日康复
这种情况考虑损伤到了手指关节，需要注意休息不要弹琴。就上述情况而言建议注意休息两天，用云南白药气雾剂外用治疗一周即可。
指导意见：目前来说仍然是有一些局部炎症反应关节炎，可以使用云南白药气雾剂，同时可以配合口服一些，云南白药胶囊配合口服，氯唑沙宗片，还没有恢复呢
问题分析：骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元 素。食物主要包括动物肝脏、
意见建议：海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等， 骨折病人可适当多吃
