正常血糖值是空腹血糖不能超过6.2毫摩尔的,餐后两小时是不超过8.0毫摩尔的。要是高于着两个值就得引起重视的,如果连续两次空腹血糖超过7.0毫摩尔,或每天随机血糖超过11那就是糖尿病了。
餐后血糖14.6mmol/L通常是比较严重的。如果在餐后测量血糖,发现血糖值是14.6mmol/L,这通常是比较严重的情况。因为这个数值已经达到糖尿病的治疗标准,通常在排除了急性感染,外伤等原因后,能确诊为糖尿病。在确诊为糖尿病的情况下,餐后2个小时的血糖数值通常应该在11.1mmol/L以上,但14.6mmol/L的偏高情况通常是正常的。此时,患者要注意饮食和运动,可以根据血糖的变化适当的使用药物,但不能盲目调整药物剂量。
一般空腹血糖为3.9~6.1mmol/升,餐后2小时血糖≤7.8mmol/升。空腹血糖和餐后两小时血糖都高。要及时到内分泌科就诊,进一步完善检查如糖耐量试验等,确诊是否糖尿病。如果一旦确诊,应该按照要求正规服药治疗,不要随意服药而延误病情。同时注意生活方式的改变,控制饮食、适当运动等。
餐后血糖第一口主食开始计时,两小时后用便携式血糖仪测手指末梢血糖,或抽血查血浆葡萄糖,餐后两小时血糖一般的控制目标是不超过10mmol/L,除了定期监测空腹血糖外,糖尿病患者每周内应选择1-2天同时监测三餐后血糖,对于有条件的患者也可以佩戴动态血糖监测仪,以了解餐后血糖的波动曲线。
控制餐后血糖,除了用药物进行控制外,也要注意运动和饮食方面的问题。患有糖尿病引起血糖升高的患者应注意自己的饮食习惯,不要进食含糖量较高的食物,也不要暴饮暴食,饭后散步一小时。