减肥是不是不可以吃甜番茄汁跟甜牛肉...

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减肥是不是不可以吃甜番茄汁跟甜牛肉汁?
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:要减肥首先要减少油脂和能量的摄入,少吃油炸和高糖食物。同时要多吃含膳食纤维高的食物,特别是粗粮和豆制品同时要多运动,才能有效减肥。甜番茄汁和甜牛肉汁中含较多的糖分,对减肥不利,要少吃。同时对于含糖分高的零食饮料也要少吃,过多糖分摄入,对身体不好
相关问答

蒲公英可以减肥,但是效果非常轻微,且只适合体内湿热显著者。蒲公英具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的功效,对于由于体内湿热较为明显,导致的局部脓肿、水肿,所引起的假性肥胖具有一定的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

饭后山楂吃减肥,饭后吃山楂对胃的刺激会小一些,尤其是新鲜的生山楂,减肥效果随更好,但刺激也更大。因此,可以把山楂煮成水,这样的山楂水的减肥效力也是比较好的,而且也可以稍稍柔和了一下酸性。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

花椒和生姜泡水摄入体内之后,确实有一定的减肥作用。但是需要注意不能喝的特别多,花椒和生姜都含有非常丰富的挥发油,这种挥发油摄入体内之后,可以促进肠道蠕动、加速血液循环,能够加速身体内废物的排除,并且可以加速身体内脂肪的燃烧。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,喝番泻叶有助于减肥,但不建议喝番泻叶来减肥。具体分析如下:
番泻叶为刺激性泻药,可以通过肠黏膜和神经丛刺激肠蠕动,出现腹泻的情况,进而可能会导致机体水分流失,达到减肥的目的。但是不建议喝番泻叶来减肥,以免影响胃肠功能,不利于身体健康,而且容易导致体重反弹。
建议患者通过合理饮食结合适当运动的方式来减肥,也可以选择溶脂针的方式来减肥,通常是将具有溶脂功效的针剂注射到局部脂肪层,从而溶解脂肪,达到减肥目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

在高原减肥是不是更快并没有科学依据。具体分析如下:
因为高原处于低氧环境,部分患者可能会出现高原反应,比如心慌气短、胸闷胸痛、失眠等。减肥的快慢与地区并没有直接联系,因此在高原减肥更快并没有科学依据。患者可以通过吸脂术来快速减肥,利用负压吸引的方式,把体内多余的脂肪抽吸出来,一般见效是比较快的。在日常生活中,患者还应该配合加强运动、调整饮食、中药熏蒸等方法来控制体重。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,晚上吃芹菜能辅助减肥,但建议患者适量的吃。具体分析如下:
芹菜是生活中常见的食物,含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压等功效。通常晚上吃芹菜能辅助减肥,因其可以促进胃肠蠕动,进而可以减少脂肪增生。但是,晚上吃芹菜只能起到辅助减肥作用,建议患者注意适量的吃,以免出现腹痛、腹泻等不适症状。
此外,患者可以选择吸脂术的方式来进行减肥,该方式主要是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,然后将脂肪碎块抽吸出来,然后达到减肥的目的,护理得当可以长期维持。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。