你好我想问一下血宁胶囊这个药吃了能提升血小板吗

宫血宁，主要成分是云南白药，有止血消炎的作用。妇科出血性疾病，宫血宁主要起到辅助的作用。妇科及产科的出血主要以激素的止血或者需要手术才能够彻底解决的。宫血宁胶囊并没有直接的止血作用。月经紊乱引起的我出血通常在72小时内止血。

提升血小板的最有效办法，那就是补气养血，补脾除湿。常用的有食疗和药疗两种方法来提升血小板。血小板减少，血小板低是一种常见的现象，女性血小板低，往往都是气血不足，体质虚弱，体能下降，脾虚湿盛造成的。

血小板减少症患者在饮食中要保证提供的各种营养素，应富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁的鸡蛋、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜水果、海鲜等。食疗的原理是养气养血，养阴养凉止血。

通常情况下，当归、白芍、熟地、花生衣等中药升血小板。具体分析如下：
血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆裂解脱落下来的小块胞质。如果身体出现血小板减少的情况，一般属于中医内科血证或者是虚劳的范畴，升高血小板的中药有当归、白芍、熟地、花生衣、元肉、鸡血藤、旱莲草、阿胶、仙鹤草、白术、党参、黄芪、枸杞等。具体治疗时需要辨证论治，根据身体的情况选择恰当的中药、或者是方剂进行治疗。

生活中比较常见的可以提升白细胞的食物，主要有花生，大枣，牛肉，红枣，枸杞，羊肉，香菇，鸡蛋，羊肚，山药，银耳，燕窝。如果白细胞数量下降比较多，还是要通过服用药物来提升白细胞。

想要升高，最直接快速的办法是使用升白针，长效或短效升白针。口服蛋白质，胃肠道的吸收是有一定限度的，过量的摄入白蛋白并不能够所有的都被吸收掉。饮食上是应该多吃点蛋白质食物的，参加一般的体育活动如散步太极拳，以强壮身体，使造血功能恢复。