高血压糖尿病不适合吃含盐多过的食物。比如咸菜，榨菜等。另外也不要吃含动物脂肪多的食物，比如肥肉，动物内脏等。含糖多的点心等食物也不宜过食的。饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等。
糖尿病人可以吃香蕉。
建议糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用香蕉等水果。香蕉富含单糖和果糖。如果糖尿病患者在血糖已经很高的情况下大量食用香蕉，可能会导致血糖进一步升高，从而导致不良情况，如糖尿病急性并发症。所以建议在血糖控制好的情况下，将水果放在两次主餐之间，加餐的时候吃。此外，一定要注意控制量，不要忘记定期监测餐后血糖，以免在不知情的情况下血糖已经升高并居高不下。
糖尿病不适合吃得糖如下：
1、单糖，包括葡萄糖和果糖，果糖存在于蜂蜜和水果中，糖尿病患者不宜吃蜂蜜。
2、双糖，多见有蔗糖，麦芽糖，乳糖，在饮食中主要以淀粉糊精和糖原的形式存在，蔗糖、麦芽糖、葡萄糖不宜食用。
3、多糖，有淀粉、纤维素、琼脂等。大多数粮食作物，如水稻、小麦、玉米、高粱、土豆、山药等，属于多糖。糖尿病患者可以吃多糖，也就是红薯碳水化合物，但要保持每天的摄入量不变。血糖控制好了，可以吃苹果、梨、桃、橙、柚子等低血糖指数的水果，糖尿病患者可以吃甜菊糖、木糖醇等甜味剂。
可以的。虽然燕窝中也含有部分的糖，但是含量不是非常高，糖尿病患者完全可以食用燕窝的，但是对于血糖高并且不稳定的患者可以吃，但不能多吃，要按照自己的自身实际情况来食用，合理饮食。
糖尿病病人可以吃银耳，银耳含有很多的银耳多糖，对降糖活性特别明显，能够降低血糖非常适合常吃。还有一种黑蒜食品，微量元素含量特别高，能促进分泌，增加组织对葡萄糖的吸收，起到降低血糖的作用。
糖尿病人是可以适当的吃海鲜的，包括海参、鱿鱼之类的海产品都是可以的，因为富含丰富的蛋白质，所以是可以食用的。在食用的同时也是需要注意进食的量的，不能过多的食用的。如果平时有异体蛋白过敏的情况下，是需要注意避免进食的。食用海鲜以后也是需要注意复查血糖的。
