肝纤维化吃以下食物比较好：新鲜的水果蔬菜，含有着大量的微量元素、矿物质，有助于促进肝细胞的尽快恢复。含硒丰富的食物。如蘑菇、海产品、动物内脏等。含锌和镁丰富的饮食。如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类等。蛋白质食品。如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。
属于内科，肝纤维化是属于肝炎发展到一定程度而出现的一种情况，这是慢性肝炎发展而来的，所以甲肝不会发展到肝纤维化，乙肝可以发展到肝纤维化。其他的慢性肝病也可以，如：脂肪肝，自身免疫性肝炎等。
如果是早期肝纤维化，只要积极治疗，它就不会影响预期寿命，虽然它不能受到一定的制约，但它可以逆转。肝纤维化是一个肝细胞株发生变化的过程。虽然不是很严重，但应该积极治疗。否则，会加重病情，最终导致病情加重甚至影响生命。请尽快治疗，以免加重病情。
轻度的肝纤维化是需要治疗，可以有效快速的逆转肝纤维化的情况。可以服用抗纤维化的药物，也可以选择中药调理。日常饮食是很重要的，要多吃维生素的食物。而且不能吃油腻刺激的食物，辛辣和生冷的食物也不能吃，多进行一些适当的运动，保持心情的畅快，戒烟酒，保证正常的睡眠，不要熬夜等。
B型超声检查在肝纤维化早期不明显，因此有必要配合4项肝纤维化检查。B型超声检查可见于明显肝纤维化的病人。采用B型超声检查肝脏大小，形态，肝脏回声，肝脏硬度和脾脏面积，根据结果判断肝纤维化程度。通常，可以提前进行更多的检查，因为肝纤维化是肝病病人转变为肝硬化的必要阶段。
轻度肝纤维化是肝细胞坏死后由纤维组织代替填充所致。多是由于病毒感染和饮酒引起的。想确定自己是否有肝纤维化可以去医院做一个B超和肝功就可以确诊了，平时要多注意休息，不要喝酒。
