做完腰椎手术一个月后活动的事假要控制在1小时左右。
腰椎手术一个月，腰部的情况还没有彻底的康复，就算要活动，也要穿着腰围带，还要控制时长和活动量。患者要尽量避免弯腰拿重物，以免造成不必要的伤害。此外，就医患者睡觉时选择硬床板，注意保护腰椎。
术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要以清淡和易消化的食物为主。
髌骨骨折5个月后只要髌骨骨折已经达到临床愈合就可以开始进行体力劳动。
如果通过X线片检查，骨折线已经消失，骨折处已经出现了完整而丰满的连续性骨痂。没有明显的关节疼痛和关节活动受限，就代表骨折已经愈合，可以干活。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
通常骨折7个月之后是可以进行减肥。
骨折的恢复期通常约为三个月，有些恢复较缓慢的骨折，恢复期为5-6个月。骨折后期会出现各种并发症，包括骨不连，骨髓炎，骨囊肿等，这些都对骨折康复有很大的影响，需要及时进行治疗。骨折一般在七个月内已基本痊愈康复，病人可首先用局部x光清楚下骨折愈合，若骨质愈合对比状况好，就不会影响到做减肥。另外对于有明显肢体功能障碍或者严重畸形的患者，需要尽早对他们实施康复锻炼。当然，骨折之后若伴有部分局部疼痛，关节粘连，还有肿胀的问题，可针对具体情况，采取一些对症治疗。另外，骨折后也不要急于减肥。
吃达英三个月后能不能怀孕是不确定的。
达英-35不光是调经药，也是避孕药。吃达英-35是治疗多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征是不容易怀孕的。这个药吃3个月到半年，吃完3个月以后，必须到医院去抽血，做性激素六项，看看体内激素水平恢复情况。如果激素水平恢复到正常，马上停药，监测排卵，看看有没有正常的排卵。如果有正常的排卵，马上备孕，如果没有正常的排卵，可以用药促排卵。
通常情况下，半月板损伤患者两个月后不能跑步。具体情况分析如下：
半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，主要症状为关节疼痛、活动时有弹响等，半月板损伤患者必须明确半月板损伤已经愈合后才可以开始进行跑步。半月板损伤患者临床上需要三个月左右才能恢复，因此半月板损伤患者两个月后不能跑步。
一般情况下，股骨颈骨折四个月后能蹲吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
4个月后是否可以下蹲取决于具体的处理方式。保守疗法或者中空钉内固定4个多月后，患者的骨折端已经出现了骨痂，但还没有完全恢复，需要在床上静养、轻微负重、拄拐下地走路、还没有达到下蹲的程度。患者接受了髋部置换术，4个月后就能自由的进行下肢深蹲和自由运动。
