憋尿尿痛考虑有尿路感染的，需要检查尿常规，如尿常规白细胞升高需要抗生素治疗，可以选择抗生素类药物，必要时做尿培养加药敏，药敏选抗生素。如尿常规正常可以去妇科排除妇科炎症，需要外用药物或口服抗生素治疗。平时多饮水，避免憋尿。清淡饮食。
憋尿后出现尿频，属于正常现象，可能是憋尿后刺激了膀胱以后出现了尿频，如果是自行恢复了，那就不需要治疗的。如果是经常出现尿频尿急尿痛，那就有可能是尿路感染，就需要使用药物治疗了，避免吃辛辣食物和饮酒。
不一定是泌尿系感染的事，可能就是因为憋尿引起的膀胱的功能的异常，先查一个尿常规，很简单的，如果没事就不必放在心上，以后不要太多憋尿就不会有事了，但如果尿里有感染，那么才需要抗生素治疗，同时多喝水，一般需要一周的治疗。
饮酒后头痛是由于酒精对于脑部神经的刺激，同时酒精扩张血管所导致的。对于高血压，糖尿病，冠心病的病人来说，饮酒后会造成动脉进一步硬化，血压暂时性升高，血糖暂时性下降，可能会引起低血糖，高血压的不良反应。所以一定要戒酒。如果没有基础疾病出现，饮酒后头痛，可以喝蜂蜜水，缓解症状，同时适当休息，清淡易消化饮食。
憋尿后尿痛及时用药剂进行清洗尿道，多喝热水，忌辛辣饮食。一般憋尿后出现尿痛的情况，大多数见于前列腺炎的病人。前列腺炎症是男性常见的疾病，通常是由于很多不良的生活习惯造成的，比如长时间的坐着，还有过度的手淫，经常憋尿等。
