08年地震后失眠,吃药后改变,现在停药后容易复发,现...

会员38759439 43岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
08年地震后失眠,吃药后改变,现在停药后容易复发,现在症状;心急;易发脾气;肌肉紧张有针扎感觉;头不清醒;睡眠可以;
曾经治疗情况和效果:

吃过黛力新等好些药

想得到怎样的帮助:

怎样彻底治愈

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
关注
赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看出现这种表现主要还是由于地震的过程中造成了惊吓引起的这种神经系统的一些病变才会出现这些表现
意见建议:给你的建议,就是对于这种情况最好是适当的通过一些心理治疗,到精神科,进行心理测试并且针对于具体情况采取一些心理疏导和药物治疗慢慢的就会缓解
关注
徐淑 心理咨询师心理诊所
擅长:老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
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心理分析:既然是由地震引起的失眠,还是要从地震中恢复。
心理指导:08地震对很多人影响都很大,中间经历的苦难一言难尽。既然有些经历注定要经历,不如善待那些经历,把他看成对你人性的考验,再苦再难,你走过了。
相关问答

利培酮戒断会导致失眠。
利培酮的情况是,长期服用会对身体产生不好的影响,如果突然停药,影响会很大。利培酮含有很强的镇静成分,是需要控制的药物。患者会引起药物依赖,只要停药就会发生。利培酮经常用于失眠或精神分裂症。建议患者遵医嘱,逐步减少剂量后停药。一般来说,身体稳定后,不良症状会慢慢缓解。另外,不要自己盲目吃药。长期服用这种药对身体很不好,如果不能解决失眠问题,会对身体造成很大伤害,所以要注意。建议换成副作用小的中成药,慢慢停药,千万不要突然停药。另外,患者平时也要注意自己的感情。另外,饮食方面,以清淡为主,还可以进行瑜伽、太极拳、慢跑等适当的体育活动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

顽固性失眠是持续三周以上。
顽固性失眠是指长期睡不着觉、频繁或持续时间长的碎片性、持续3周以上、单一药物治疗效果不明显的睡眠障碍。顽固的失眠对人体危害很大,会引起患者精神倦怠、头晕、头痛、焦虑、抑郁等情绪,严重影响患者的日常生活和工作等。因此,顽固性失眠患者需要早期治疗,可服用镇静剂催眠药物改善睡眠症状。

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突然停药,会有反弹效应,导致失眠。
利培酮是一种抗精神病药。通常需要在医生的指导下停药。如果突然停药,会有反弹效应,导致失眠。这种情况下,失眠的时间根据利培酮的持续时间因人而异。通常经过1-2周的适应,可以恢复正常。还有一些患者突然停药,会导致病情反弹,精神分裂症,严重的睡眠障碍。所以,在服用利培酮的时候,不要突然停药。应该在医生的指导下减药,逐渐减药,过渡到最后停药。这种情况一般不容易引起失眠。如果突然停药,有一定风险。通常不建议突然停药。

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停药后严重失眠可通过如下方法调理:
1、生活护理:晚上睡觉之前,可以用热水泡脚或者是喝杯热牛奶,能够缓解身体疲劳,起到促进睡眠的作用,或者是听比较舒缓的音乐,有助于缓解紧张的情绪,对于改善睡眠也能起到一定帮助。
2、饮食护理:在饮食上,以清淡、易消化的食物为主,少吃辛辣刺激、油腻的食物,否则可能会导致症状加重,还要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食。
3、心理治疗:可以前往医院,找专业的心理医生进行疏导,可以选择认知疗法、松弛疗法等,有助于缓解情绪,从而改善睡眠。同时要注意调整好心态,避免过度紧张。

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可以喝牛奶,吃核桃、桂圆、苹果等。
牛奶是日常生活中常见的饮料。牛奶中含有色氨酸,色氨酸是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶。其中色氨酸的含量足以起到安眠催眠的作用。桂圆也是日常生活中常见的补品。能润心脾,养血安神,可治疗失眠、健忘、神经性休克等。苹果含有多种微量元素,不仅保护心血管健康,还有美容减肥的作用。其中所含的丰富香气能有效保持神经平静,从而促进睡眠。

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利培酮停药后失眠可以睡前服用安眠药改善睡眠。
安眠药可以是艾司唑仑、佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等,如果伴有焦虑情绪可以用苯二氮卓类药,比如劳拉西泮、奥沙西泮。同时要注意加强观察病情变化,因为停用利培酮后以前的精神症状有可能会复发,而且失眠是精神病早期复发的症状之一,所以当服用安眠药后睡眠没有改善,或者患者开始出现自言自语、乱语、无端猜疑等症状时要立刻去医院复诊,重新服用利培酮或者其他抗精神病药物治疗。

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