红豆含糖量不太高的，但会使血糖稍微增加，可以每天少吃点。红豆含有降糖的成份，红小豆的有效成分为：维生素B1、维生素B2、维生素E、膳食纤维、镁、锌、钙。维生素B1、维生素B2则可帮助葡萄糖转变成能量。红小豆中的水溶性膳食纤维可延缓饭后血中葡萄糖的吸收，有利于糖尿病病人控制病情。
苦瓜加红枣的配方基本取向还是减肥清热，用红枣可以起到调节味道和缓解寒性的效果，苦瓜还具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，大枣也还具有补脾，和胃，益气，生津解毒的作用。
有，生姜为热性，因此本身就已经有内热的病人吃了以后等于是火上浇油。大枣可以补气，特别可以补中气，因此本来就消化不良，腹胀，胃胀的病人就不能多吃，大枣吃多了是不利于消化的。再者因为大枣是热性的，所以在感冒咳黄浓痰，或者牙痛、牙龈肿痛的时候是不能吃的，吃了反而加重病情。
感冒可以吃红枣，因为红枣一种营养价值比较高的食物，当中含有比较丰富的维生素、氨基酸和各种微量元素，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，适当的吃一些对于感冒的恢复也有一定的好处。但是因为红枣有一层外皮不容易消化，而患者在感冒期间功能会有所减弱，最好不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适，感冒期间尽量以清淡的食物为主。
羊肉加红枣不能治糖尿病，患者也尽量不要多吃。
糖尿病患者可适量食用羊肉加红枣，饮食控制是糖尿病治疗的基础。注意规律三餐，定时定量，搭配主食粗细，做到适度、适量、七八成饱，水果应交替食用，肉类、红肉、白肉应交替食用，像羊肉一样富含蛋白质、矿物质，有益人体健康，有益糖尿病患者健康，适量食用不影响血糖控制。但是吃太多羊肉加红枣，尤其是像涮羊羹一样喝汤，会带来大量的脂肪、布丁，不利于血糖、血脂、尿酸的控制。适量不影响糖尿病患者病情控制，注意不要吃油炸、油煎的羊肉，尽量少吃油、盐、糖。
