糖尿病人宜吃的家常菜有清炒苦瓜、山药炒木耳、炒芹菜、炒芹菜、芹菜炒肉丝等,也可以多食用一些鱼虾牛肉等。
糖尿病人可以在家里做一些爆炒的苦瓜和土豆、香菇,或者平时做的一些蔬菜,比如芹菜、白菜等。但是如果想要瘦身,可以少吃含有大量油脂的肉类,比如牛肉,或者一些鱼虾,这些都可以食用。患者平时还应该注意避免食用含糖量比较高的食物。
选择含糖低的蔬菜,包括绿叶蔬菜、瓜类、茎类、菌类,含丰富的膳食纤维,含糖高的蔬菜,如土豆、山药、芋头、藕,若必须食用,可作为主食,蔬菜要合理、多样化搭配,颜色丰富,营养充足。除蔬菜外,需搭配蛋白质类食物。
糖尿病患者夏天不能喝碳酸饮料,但可以自己泡茶或蔬菜汁等饮料。如下所示:
1.菊花槐花绿茶饮料:菊花、槐花、绿茶各3克,开水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压患者。
2.苦瓜茶:新鲜苦瓜1个,绿茶适量,用温水冲泡。适用于轻度糖尿病患者。
3.金奈玛特选茶:纯植物萃取,无副作用,对稳定血糖、预防糖尿病并发症有显著作用。
糖尿病的晚期表现主要有失水,营养不良,继发感染及心血管,神经,肾脏,眼部等病发从而出现各种体征。建议迅速补充平衡人体营养素,提升免疫力,辅助降血压,调节血脂等健康功能。
患糖尿病者早期多饮、多尿、体重下降。
个人有消瘦乏力的症状,建议可采用静脉抽血测糖化血红蛋白、口服糖水后测血糖数值的方法来明确发病原因,平时要多加注意休息、忌劳累饮食、少吃糖高、热量大的食品。
在生活中要保持好心态和健康饮食,不要过度焦虑紧张。同时积极接受治疗,保持良好的生活习惯,这样才能够保证身体的正常运转,才能有更好地恢复。
一般情况下,糖尿病坏疽有以下几点症状。
1、间歇性跛行,间歇性跛行,这是下肢的早期症状,由于下肢缺血,导致肌肉供血不足,在步行一段时间后会出现下肢无力、疲倦、麻木等症状。严重的患者会出现小腿腓肠肌的疼痛,在不能走路或休息的情况下可以减轻。老年人如果出现间歇性跛行,应考虑下肢动脉堵塞所致。
2、休息痛,休息痛是病变的中期症状,随着疾病的发展,下肢缺血加重,不能走路,就会出现这种症状。多数情况下发生于脚趾或足远侧,尤其是在晚上,疼痛会加重,而下肢则会出现松弛,晚上则会出现静息痛或休息痛。