脚底感觉湿湿不完全是湿气重也不是在排湿。湿气是全身都有湿气的，不会只是脚上有湿气的，它是指体质内含的非正常水分，如我们常见的关节炎痛风症等，排湿会有流汗现象，以及大小便增多的现象，食欲方面也会有提高，精神状态比较好，身体的浮肿现象会有明显的改善，同时代谢能力会有所提高的。建议以滋阴清热止汗为治疗方法，保持大便畅通，经常性热水泡脚。
会是因为水蒸气的问题，是由于负压的作用，而不是病理状态，所以不必太过担心，只要每次拔罐时间不要太长就可以，罐体内有水气，也表示该部位有湿气，罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是热湿毒的反映。
是不可以的。采乐酮康唑洗剂虽然可以去屑，但是根据多年的临床反应得知使用采乐酮康唑洗剂产生的不良反应有：用药局部皮肤灼热感、瘙痒、油腻或干燥，用药局部头发纹理异常、干燥或油腻。有报道对头发受到化学损伤或灰发的病人，使用本品后会出现头发褪色。酮康唑的洗发液有些会引起脱发。主要是因为酮康唑是一种抗真菌药，深入皮肤角皮层杀死真菌，从而去屑。但是同时对发质也有损害，使头发容易断裂。
脾胃湿气重会导致舌苔厚，积食，长痘，脾阳不足，怕生冷等现象。调理主要以温补脾阳，在日常的饮食中，饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻性食物，戒烟戒酒，可以服用参苓白术丸之类药物调理，也可以用山楂，决明子泡茶饮用，平时要多做户外运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃一些湿气重的水果，如芒果，平时一定要多喝水。
运动出汗可以排出湿气的，因为运动可以增强脾胃的动力，这样就可以在一定程度上排出湿气，所以可以多多运动来排出湿气。高温等环境影响造成的出汗，叫做被动出汗，运动等方式造成的出汗，属于主动出汗。
是湿气被排出来了，湿气重有内湿和外湿之分，外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状。
