脾胃失调内火湿气重怎么调理

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我的脾胃一直不好,湿气重,想要进行调理,脾胃失调,内火,湿气重,怎么调理?
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
脾胃湿气重会导致舌苔厚,积食,长痘,脾阳不足,怕生冷等现象。调理主要以温补脾阳,在日常的饮食中,饮食要清淡,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻性食物,戒烟戒酒,可以服用参苓白术丸之类药物调理,也可以用山楂,决明子泡茶饮用,平时要多做户外运动,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃一些湿气重的水果,如芒果,平时一定要多喝水。
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脾胃湿气重会导致舌苔厚,积食,长痘,脾阳不足,怕生冷等现象。调理主要以温补脾阳,在日常的饮食中,饮食要清淡,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻性食物,戒烟戒酒,可以服用参苓白术丸之类药物调理,也可以用山楂,决明子泡茶饮用,平时要多做户外运动,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃一些湿气重的水果,如芒果,平时一定要多喝水。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,可以采取药物治疗、物理治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:气虚湿气重可以通过服用一些中成药来调理,如刺五加、绞股蓝颗粒、黄芪精口服液、参灵白术散、人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。
2.日常护理:平时尽量少吃辛辣、油腻的东西,可以多吃一些红豆薏米粥,具有健脾益气,祛湿的功效,可以用红枣泡水喝,可以长期饮用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脾胃湿气重可以通过日常护理、药物治疗等方式进行调理,具体内容如下:
1.日常护理:脾胃湿气重需要做好日常护理,养成规律的生活作息,还需注意保持饮食清淡,不吃生冷刺激的食物,减少对身体的刺激。
2.药物治疗:如果症状较为严重,患者可在医生指导下使用二妙丸、参苓白术散、香砂六君丸等药物进行治疗,能够去除体内湿气,有效地帮助患者恢复身体健康。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常来说,脾胃虚湿气重主要以健脾祛湿为主。
首先就是要在饮食上注意调理,建议多吃蔬菜,如芹菜,胡萝卜,白菜,菠菜,茄子,西红柿等,可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。其次,起居环境要注意避湿,家居环境不要阴暗潮湿。还可在医生的指导下使用白术、茯苓、苍术等中药,或者参苓白术颗粒、人参健脾片等中成药进行处理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

男湿气重一般可以通过适当运动、药物治疗等方式来调理,具体分析如下:
1.适当运动:男性身体中的水分比较多,可能会导致湿气重,可以多运动,这样可以帮助身体里的水分排出。
2.药物治疗:男湿气重也可以进行药物治疗,可以服用参灵白术散、人参健脾丸等祛湿的药物,同时配合中药拔火罐、针灸等治疗。平时要注意饮食方面要注意清淡。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果男孩出现湿气重的情况,可以通过口服药物以及饮食调理改善症状。
湿气有湿寒和湿热,可以服用中成药食脾散、茯苓分清散、苓桂术甘散等,如果是湿热严重,可以服用香砂六君子丸、附子理中丸等。日常生活中要注意的是以清淡的食物为主,比如早上或者晚上吃一些红豆薏米粥,具有健脾祛湿的功效。对于湿气较大的男生来说,可以在每晚都用温水泡脚,这样有利于体内的水分排出。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。