首先应该寻找奶水少的原因，如果哺乳期怀孕了，或者服用了避孕药，由于体内雌激素的水平增高，抑制了催乳素的分泌，所以奶水会减少。中途停止喂奶，或者喂奶的方法不正确，心情不好，情绪糟糕，这都是抑制奶水分泌的原因，可以多喝有营养的汤水，比如猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，如果有条件，可以请催乳师催奶。
如果女性的乳汁比较少，可以通过使用中药的方法进行追奶，也可以使用理疗，比如乳腺的红外线理疗，这种理疗可以进行穴位的刺激，能够帮助催乳。另外可用食物疗法，可以多喝鲫鱼汤，牛肉汤，羊肉汤，鸡肉汤等汤类的食物。
产后月经的恢复是因人而异的，早的可在产后6-8周，就恢复月经来潮。晚的产妇可在生产后1年或者是1年半，才会恢复月经。而且来月经会由于身体的激素调整，出现不规律的情况。在进行哺乳时，产生的催乳素会抑制排卵，也会对月经有一定的影响。因此哺乳有推迟月经的作用。一般产后母乳喂养，平均是5-6个月，才会有月经复潮。如果是没有母乳的妈妈，月经通常在产后的6-8周内恢复来潮。所以产后40天来月经是很正常的。
产后40天出血较少，这首先需要考虑是否为恶露不尽所致，建议去医院做B超检查子宫是否复原并观察是否有胎盘遗留，如遗留可能需要清宫处理，如子宫复原较好，然后做妇检检查宫颈方面，如均正常，可做中药汤剂如生化汤加味，常用的药有当归，川芎，桃仁，炙甘草，炮姜，益母草。
妇女在产后需要注意休息，不要过于疲劳、要保持乐观的心态，对身体恢复有利。
四十天的宝宝鼻塞可以通过热敷、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
由于四十天宝宝的鼻子是非常敏感的，吸入的灰尘、病毒、冷空气等会引起粘膜充血肿胀，出现鼻塞的症状也是很常见的，少量的分泌物会堵塞鼻腔，造成呼吸困难。可以用温毛巾热敷鼻子，促进血液循环。如果伴有咽部充血发热，可能是呼吸道感染，可以口服抗病毒药物，多喝白开水，保持房间的温度和湿度，避免呼吸道粘膜受损。
