有关身体缺锌等暂时性系统紊乱问题

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各位专家您好:本人30岁,长期职场压力工作,身心感疲惫,现暂在家休养。很长时间内心态不好,长期睡眠不好,压力、环境等因素导致焦虑、失眠等心理问题,长期服用过抗心理西药。具体感受为心里灼热,紧张慌乱肢体盗汗等。本人已证心理医生条件,现已停止服药,可调整他人问题,但自己心理后遗问题暂无法彻底放下。
本人指甲一直都有白点白斑,都说是缺锌(服用过打虫药),自己无法判定,同时自己的指甲上还有纵条状纹,比较明显,是否应该和神经衰弱有关,大便淌泻,类似结肠炎,身体一度消瘦,医生判定为由于焦虑等心理问题导致的紊乱,现服用中药。
视力不好,近视,眼睛出现悬浮物,有沙眼,但很少使用眼药等药物,长期电脑工作对视力不好。
本人牙齿不好,曾多次补牙,做牙套等。扁桃体在儿时已切割。曾因鼻甲肥大堵气做了鼻甲手术。
一直断续服用美国善存,安利纽崔莱等,除此外,本人偏向国医中药服用,以及药膳食物,避免西药。
身体应该是肝肾阴亏的,肾虚,正在服用中药。
曾喜欢长跑马拉松竞走等烈性体育锻炼。
现咨询各位专家,我是否为缺锌,如何治疗或者补充,牙齿不好如何调整身体,视力不好如何调整,心理后遗症问题如何调整等,即如何综合调整有些紊乱的现状。感恩各位专家的悉心指教,谢谢!
补充提问:
感谢范大夫的诊断和建议。我的问题应该是由于心理问题衍生出来的紊乱等,想问中医讲的“心虚”是否对我的症,谢谢
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你好你的情况建议你最好积极遵医嘱具体治疗为好,综合考虑为好,祝你健康欢迎再来提问
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