应进行锌的检查，确定了缺锌需要额外补充锌元素，补锌量为1到2毫克每公斤体重。缺锌主要表现为食欲不振，异食癖，手脚脱皮，毛发粗糙等。应进行锌的检查，如果确定了缺锌需要额外补充锌元素，补锌量为1到2毫克每公斤体重。
一般情况下，小孩缺锌可能会对身体有四方面的影响。第一，对消化系统有明显影响，表现为食欲降低，容易出现偏食、挑食等不良饮食习惯。第二，身体免疫力下降，容易生病，尤其容易发生呼吸系统疾病及消化系统疾病。第三，影响身体营养状况，小孩在缺锌的同时，还可能会引起其他营养元素的缺乏，如缺铁、缺钙等。第四，影响小孩的精神状况，往往会导致精神不佳、易疲乏，而且烦躁不安、易发脾气。
食补，从食物中摄取含锌量丰富的食物如海产品、瘦肉、蛋类等。要注意在治疗期间，积极配合治疗，饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，注意适量的喝水，促进排泄，加快体内新陈代谢，尽量保持心情舒畅，不要有太大压力。
小孩缺锌会引起营养不良，头发稀少。抵抗力差，容易啃手指头。注意力不集中，影响发育等。可以口服药物补充锌，平时可以多吃海产品之类的，多增强营养，多运动，增强抵抗力。多吃新鲜青菜水果。
身高体重是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，建议均衡饮食，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果，多喝温开水。只要宝宝吃饭正常，身高增加正常，应该没有多大关系，可能宝宝的体质偏瘦，比肥胖儿好呀。建议多吃新鲜的水果蔬菜，荤素搭配，营养均衡。
一般是可以喝豆浆的。豆浆含丰富的营养物质，富含蛋白质、铁、钙、磷、锌等，对宝宝的健康有益。但是孩子有缺铁性贫血需要补充铁元素时不宜喝豆浆，因为黄豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收。
