查一下引起贫血的原因，然后针对病因进行治疗，一般贫血都是可以治好的。可以口服一些补铁的药物，平时饮食上应该注意多吃一些含铁量比较高的食物，像瘦肉，猪肝，牛奶，红枣。
不主张贫血的人献血。因为贫血本身会使机体各个脏器功能的供血不足，尤其是重要的脏器。贫血患者本身存在供血不足，如果再进行献血，会有诱发心肌梗死、脑梗死的风险。如果有些人非常热心，还打算义务献血，可以等血红蛋白补到正常范围后再行献血。
珠蛋白生成障碍性贫血是可以喝柠檬片的。珠蛋白生成障碍性贫血，就是常说的地中海贫血，是珠蛋白生成缺乏引起的一种常染色体隐性遗传性疾病。患有此病，若症状严重，需要去医院输血治疗，若症状不严重，平日饮食清淡，注意卫生，多休息即可。
可以正常的喝羊奶，如果是缺铁性贫血的患者，那么在喝羊奶的时候就需要增加铁剂的补充。羊奶或者牛奶当中含钙是比较丰富的，这些含钙的食物的摄入的可能就会影响到一些含铁的食物铁的摄入。
如果贫血比较严重，那么不可以怀孕的。备孕时对贫血置之不理，怀孕后可能会影响受精卵的发育而导致流产的风险增加长期贫血也会影响到宝宝的生长发育，在生产时对出血比较敏感，难耐受，可能会导致失血性休克，所以需要备孕期间积极纠正贫血，多吃紫菜，黑木耳这类的食物。
