没精神,四只无力,怎么办

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没精神,四只无力,怎么办请问,整天没精神
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杨洞洞 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:临床常见病多发病的诊断治疗,如肺病,慢性支气管炎,...
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问题分析:你好!根据你的描述,应该是缺少蛋白和钙质导致的.

建议接下来服用钙片和蛋白粉,多吃含蛋白多的食物,例如:
蛋类,肉类,鱼类,奶制品,豆制品等,适当晒太阳,可以帮助钙质吸收,适当锻炼,坚持一段时间后,上述症状会逐渐改善.
相关问答

贫血,抑郁症,肝炎肾炎都可以导致精神不振,乏力等症状,需要先确定原因,然后做病因治疗。可以检查血常规,肝功能,肾功能,精神科的人工检查来判断原因。贫血可以用肝精补血素等药物治疗,肝炎可以用药物治疗,肾炎需要进一步做肾穿检查,做好分型,才能做治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好!根据你的描述,应该是缺少蛋白和钙质导致的. 指导意见: 建议接下来服用钙片和蛋白粉,多吃含蛋白多的食物,例如:
意见建议:蛋类,肉类,鱼类,奶制品,豆制品等,适当晒太阳,可以帮助钙质吸收,适当锻炼,坚持一段时间后,上述症状会逐渐改善.

刘琦皮肤科哈尔滨附属第一医院
擅长:皮肤性病、常见疾病

很多疾病都可以出现身体无力没精神,如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力没精神,需要到内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查,明确诊断后对症治疗。

高广程副主任医师皮肤科北京友谊医院
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

指导意见:你好,您的描述是有肾阳虚和受到风寒的情况可能。可以用金贵肾气丸来进行补益。同时腰部理疗热敷。

王寿彬医师内科广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:你好!需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常,最先需要排除低钾,

李贤药师药品保健品内丘市人民医院
擅长:多发性骨骺发育异常,儿童钙尔奇,二十八味补肾胶囊,妇炎康分散片,活血止痛膏,降脂通络软胶囊,三金片,生脉饮,半硫丸,金莲花胶囊

问题分析:肠胃炎考虑是胃肠道不好慢性胃炎,注意规律的饮食、避免过饱的饮食,可以少食多餐,清淡饮食,吃些容易消化 的饮食,少吃辛辣、刺激性的饮食,
意见建议:不要喝酒和浓茶,经常吃一些生花生、核桃、喝纯奶,对养胃很有好处。建议检查胃镜,可以服用药物硫糖铝、奥美拉唑、阿莫西林治疗。

张俊海副主任医师内科潍坊市第二人民医院
擅长:脑出血,脑肿瘤,脑炎,脑血栓,失眠,脑供血不足,肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,肝癌,嗜络细胞瘤,乳腺癌,恶性淋巴瘤,鼻咽癌