迅速平移到阴凉、干燥、通风的环境中，可打开门窗，使环境通风后吸氧治疗，如家中有家用给氧机可行氧疗，如家中没有给氧机可开放门窗行新鲜呼吸通气治疗，改善大脑缺血和乏氧的症状。
头晕四肢无力和平时劳累熬夜，头晕四肢无力最常见于发热性疾病，高血压病，脑动脉硬化，颅脑外伤综合征，神经症等，有可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常，尤其是睡觉打鼾都是可能导致的。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免过度劳累，合理膳食，适当运动好。
通常情况下，经常头晕四肢无力可能是高血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、耳鸣、头痛、乏力等，因此经常头晕四肢无力可能是高血压导致的。
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，主要症状为头昏、耳鸣、失眠、四肢乏力等，贫血患者可能会出现经常头晕四肢无力的情况。
血压降低引起的一系列症状头晕，低血压目前没办法治好，可以药物缓解症状。采取食疗进行调理，安全无副作用，饮食营养方面给高营养，易消化，富含维生素的饮食。也可以吃些补气养血的中药的，检查的调养会很好的。
头晕头痛、四肢无力，首先考虑是美尼尔氏综合征造成的，一般都是由于前庭功能障碍造成内耳淋巴水肿引发的。诱发因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、情绪激动等因素。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
