肾结晶是肾结石的先兆，这是尿液浓缩以后，尿液中的盐分会有浓缩的结晶。如果平时喝水就少，尿液持续浓缩，结晶就会从尿液中析出，如果结晶的状况持续发展，容易形成肾结石。
双肾结晶只要没有形成结石，就不严重。得尽量多喝水、多排尿，排出结晶。结晶是泌尿系结石的早期症状，一般都是尿液中的有机盐、或者无机盐凝结在一起形成的，所以平时尽量不要吃容易形成结晶的食物，比如菠菜、番茄、芹菜、草莓、葡萄，尽量少喝咖啡、浓茶、糖，这样可以避免双肾形成结晶，最后导致结石形成。多做跳跃运动，避免长时间坐着不动，也可以避免双肾结晶形成。
维生素是维持尿道内膜健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发。富含维生素的食物有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。少吃含钙高的食物。限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
双肾结晶一般有进展为肾脏结石的可能，需及时到正规三甲医院泌尿外科就诊，在专科医生指导下进行碱化尿液等对症治疗。平时注意饮食调理，忌食含嘌呤高的食物，尽量少吃豆腐、豆芽等豆制品、多喝温开水，经常进行有氧运动。
肾结晶可以服用碱性药物来减化尿液，同时大量喝水，大量排尿，多活动，一般都能够使结晶排出，以免形成结石。少吃含钙和草酸成分丰富的食物及磺胺类药物。平时要多喝水，多活动。
