通常患动脉硬化时可饮些绿茶，此外饮绿茶还能起到通肠润便作用。
绿茶的纤维素含量亦很高，亦可食用新鲜水果和蔬菜以补维生素。此外，动脉硬化患者还可饮用少量菊花茶和荷叶茶及少量山楂茶。也可吃些晕痛定和四磨汤，以减轻治动脉硬化头痛等病症。
同时也去医院脑血管科就诊，查明原因，对症处理。平时应注意饮食宜清淡，勿食辛辣油腻、生冷刺激性食品，适当开展户外活动，增强体质。必须注意的是夜间不熬夜，照顾好充足的睡眠增强自己的抵抗力。
脑动脉硬化血粘稠吃三七粉是有效果的，三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效，可以预防心脑血管疾病，三七有“止血神药”之称，但止血而不留淤，抗血栓，能抗血小板聚集，抗血栓形成，促进造血，去淤生新。
一般情况下，动脉硬化可以通过以下方式检查，具体内容如下：
如果是中老年群体，并伴有高血压、高血糖、高血脂、吸烟等三，则是由于动脉硬化的高风险群体；可以通过动脉彩色超声可以确定血管中的动脉和动脉，尤其是颈部动脉和四肢动脉，如果超声检查显示动脉壁有增厚，并伴随着动脉粥样硬化。另外一些特殊的血管检查设备也能显示出动脉硬化的情况，比如踝肱比率，也就是踝关节的血压和肱骨的血压都在1.0以上，小于0.8就说明是下肢动脉出现了动脉硬化。
动脉硬化检测检查颈部血管彩超、血脂。颈部血管彩超可以检查血管内壁是否有斑块，了解血管弹性的情况，还可以反应整个身子动脉的硬化等情况。而血脂可以发现是否有高胆固醇、高甘油三酯，高低密度脂蛋白等。
得了动脉硬化应该去医院的内科就诊，在医生的指导下，服用相关药物治疗。动脉硬化大多数由于长期三高以及随着年龄增长血管会硬化。长期动脉硬化容易引起心脑血管疾病。需要积极配合医生治疗。如果有三高，需要积极控制三高，切勿随意停药，定期复查血压，血糖，血脂。低盐低脂饮食，戒烟戒酒，加强运动锻炼。规律休息，避免熬夜。
