我怎样才能毫无顾忌的吃枸杞?

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我家有一棵枸杞,长得高高的,青绿青绿。每到秋季,满树挂满了丰硕的果子,大大的,红红的,让人看了眼馋,每天早晨,果子上挂满了露水,更让人垂涎欲滴。曾记得我一连吃了几天后,即使我跑步跌的厕所,洗不尽的内裤。后来听人说我是脾胃虚寒,不能吃枸杞。遗憾遗憾,枸杞为什么会伤脾胃呢?这是我很难理解的,请那位药师给于指点,并告诉我,我怎样才能既吃到可口的枸杞,还不伤脾胃呢?首先谢谢了。
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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你好, 这情况建议你最好是用枸杞泡水喝,
相关问答

胃糜烂可以吃枸杞。
枸杞是中药,枸杞子的性温、味辛,具有滋阴补肾、养肝明目等功效。胃糜烂可以吃枸杞,不会引起消化不良。对于胃部的溃疡,可以采取中医、西医的方式进行综合的治疗,如:猴头菌片、黄藤素片、枸橼酸铋钾颗粒等,并结合临床症状、舌苔、脉象等进行辨证,并给予相应的中药。
如果不能缓解,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

老人吃枸杞好,但是有高血压要适量吃枸杞。吃枸杞可以帮助降低血清胆固醇和三酰甘油含量,可以防止动脉硬化,适合高血压和冠心病的病人。枸杞子对血糖、血脂均有降低作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞是可以直接吃的。但一次也不能够吃太多,干枸杞可以促进人体的血液循环。如果一次食用太多很容易导致流鼻血,干枸杞可以泡酒和泡温开水,可以养气补血,干枸杞中含有丰富的维生素,能够加快人体的新陈代谢,具有抗衰老,美容养颜的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞可以直接吃,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意,进食的数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利。对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早期孕妇可以吃枸杞。
枸杞是一种可以帮助孕妇增强身体抵抗力的食物,具有补气强筋、补肝肾、抗衰老、止消咳、暖身体等功效,如果是孕期身体较弱,可以适当吃一些,但是不要吃太多,否则会造成肠胃的不舒服,吃多了还会引发上火。还有一些人可能会出现眼部浮肿不舒适的情况。建议一天吃20g左右。另外,在吃枸杞的时候也要避免过度清洗,否则会造成大量的养分损失,只要将其泡一泡即可。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

吃枸杞保健还是保死,根据枸杞的品质来决定。如果是新鲜的枸杞,能起到保健作用,但是现在市面上多是“亚钠”枸杞,“亚钠”枸杞和本色枸杞的区分方法:肉眼看亚钠枸杞颜色鲜艳,介于硫黄熏的半透明的枸杞和本色枸杞间,鼻子闻有刺鼻感,味道不清香,泡水,亚钠枸杞立马水发黄,本色枸杞慢慢水才能微黄。一般不认为焦亚硫酸钠会直接致癌。但长期食用的话,会对我们的机体和免疫功能造成影响,有可能诱发癌症。建议平时还是要养成良好的饮食习惯,饮食要多样化,保证尹阳均衡,要荤素搭配,多吃富含维生素的蔬菜水果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。