乳腺增生术后的注意事项包括术后护理、饮食调理、药物治疗、定期复查等。
1.术后护理：手术后需要保持伤口清洁干燥，避免感染。同时，需要避免剧烈运动和提重物，以免影响伤口愈合。
2.饮食调理：手术后需要合理安排饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、刺激性食物和饮料。
3.药物治疗：手术后需要按照医生的建议进行药物治疗，如抗生素、止痛药等。不要随意更改药物剂量或停药。
4.定期复查：手术后需要定期到医院进行复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
脂肪液化是指术后皮下组织层血循环不好，或者其他不可知原因造成的脂肪层溶解，导致手术切口不能良好愈合的一种情况，这个要看根据脂肪液化的面积是多大来确定的，一般可能需要一个月的时间。
脂肪液化是手术伤口愈合不良的主要原因之一。由于电刀所产生的高温造成皮下脂肪组织的浅表性烧伤及部分脂肪细胞因热损伤发生变性，同时脂肪组织内毛细血管由于热凝固作用而栓塞导致的。
刚刚做了乳腺增生手术，手如果创面较大，应留置引流条或引流管局部加压包扎。监测引流量的变化定期换药，手术后的急性期注意避免剧烈活动，以免影响伤口愈合。如果有明显疼痛症状，可给予止痛药物。不要进食辛辣、刺激的食物，容易导致切口疤痕组织增生。手术以后的切口要按时换药，保持清洁卫生。
乳腺增生术后预防复发可以改变饮食，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。多运动，防止肥胖提高免疫力。
已经及时做了手术治疗，注意不要吃肥肉、油炸食物、动物内脏等食物，不要吃葱，姜，蒜等食物，应该多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，多吃一些容易消化的食物，要尽量不要熬夜，多休息。
