可适当多吃番茄、韭菜、苦瓜的三种蔬菜，有助湿疹的治疗和预防。番茄内含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。苦瓜内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。很重要的一点就是尽量饮食清淡，少吃肉食。
小孩子手老是放在嘴里是由于习惯造成的，建议在平常的生活中父母要多教育孩子改掉吃手的习惯，平常孩子要加强营养，不要挑食，多吃微量元素含量较高的食物，保证手部干净卫生，宝宝在婴幼儿期吸吮手指是一种正常现象，是宝宝智力发展的一个信号，也是宝宝进入手眼协调准备阶段和手指功能分化阶段的标志，对宝宝的心理发育也起到重要作用。若长期下去就是不好习惯。主要是妈妈喂养不当宝宝欲求得满足，以及缺少妈妈温暖、吃不饱等因素引起。但是这会给宝宝的健康带来不利的影响。
小孩子不吃青菜，多是因为青菜口感不好，不容易咀嚼，也难以下咽，这时候妈妈们想让孩子吃青菜，就要耍点小心机了。我们知道，南瓜泥、红薯泥、紫薯泥，这些食物吃起来甜甜的，口感也好，小孩子一般都喜欢吃，家长就可以把青菜泥和这些混在一起，这样孩子就会吃了。
吃手是正常发育的表现，宝宝一般是2个多月大时开始吃手的，但是由于个体差异，有的孩子吃手早，有的孩子吃手腕。吃手是宝宝心理发育的表现，这个年龄阶段的宝宝会通过吃手来自我安慰，缓解自己的紧张感。宝宝刚来到这个世界不久，对于他来说外部的一切都还不熟悉，所以在适应的过程中会产生一些紧张感。这时的宝宝用吃手来自我安慰，是非常健康的状态。
青菜中含有丰富的维生素，可以和肉加工碎了，做成丸子或者包饺子给宝宝吃，青菜煮汤也很好吃，可以给宝宝换着花样做青菜试一试。或者在宝宝饿的时候给宝宝青菜吃，减少荤菜。
小孩挑食，一般是由于缺乏微量元素锌导致的，当然也有可能是脾胃不和，脾胃运化功能弱，导致孩子挑食，偏食，可以带孩子到医院查一下微量元素，如果缺乏确实微量元素锌，可以给孩子补充一段时间葡萄糖酸锌。
