腰部以下臀部以上疼痛考虑为是由于过度劳累、腰肌劳损引起的可能性比较大，再者也不能排除是由于腰椎间盘疾病压迫坐骨神经引起的可能性。平时要注意休息，不要干重活体力，可以按摩下局部，或者是服用活血化瘀药物来治疗，症状不减轻的话，应考虑去医院做下腰部ct检查确定下病因再做治疗。
近期工作十分劳累才感觉到了脊椎特别的疼痛的话，可以先去附近的医院买一些药膏或者是药物，坐姿一定要纠正过来，挺胸抬头。如果不是因为近期工作十分劳累，才感到脊柱疼痛的话，去医院进行诊断。
一般情况下，腰部脊椎酸痛可能是以下几种原因造成的：
1.出现了脊上肌炎的症状，需要去正规的医院就诊，同时服用一些抗炎镇痛药物。
2.还可能使骨质疏松症，主要是因为体内缺乏钙质，身体难以消化，可以服用葡萄糖酸钙口服液。
3.也可能是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出会挤压到神经，引起腰痛，可以用膏药来治疗，并前往医院做好CT检查。
一般情况下，脊椎痛可能是颈部肌肉疼痛造成的，具体内容如下：
肌肉劳损、颈部受凉等因素可能导致患者的颈部肌肉出现疼痛症状，在这种不适症状的影响下，患者可能会感觉脊椎也有比较明显的疼痛感。此时，患者应注意休息，要避免长期伏案工作，睡觉时应尽量采用条形的枕头。此外，患者可以遵医嘱通过理疗、针灸、按摩等方式来减轻不适感。
脊柱疼痛的情况有可能是腰椎间盘突出的问题，也不能完全排除其他疾病的。到医院拍个脊柱的片子检查，明确一下病情，根据结果对症治疗的。不要过度劳累，注意休息，别太劳累，保暖，不要着凉。
