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可以通过以下方式区分恶露还是月经：
恶露与经期不同，产后出现的是血性恶露，出血时间为3-4天，随着时间的推移，血液会逐渐降低，出现浆性恶露，通常会持续10天后，15天后就是白色恶露，持续3个星期左右。女性产后来月经的时间是一个月之后，可能是在白色恶露这个时间段来，如果出现暗红色，不凝结，持续3-4天，就像是怀孕前来月经差不多，就可以认为是来月经了。
一般情况下，恶露完了通常在30-40天才会来月经，具体时间因人而异，具体分析如下：
人流术后恶露清除，什么时候来月经，一般不能用恶露清除的时间来判定。一般在做完流产后，或是打完针后，大概30-40天，就能来月经了。顺产和剖宫产后，正常的哺乳时间是6-8个月。若不哺乳，一般在出生6至8个星期后，才会正式开始例假。
恶露跟月经是有实质性的区别，颜色不一样，出现的时间不一样，持续时间也不一样。月经一般持续时间为七天左右，但是正常的恶露，有血腥味，一般是在产后，有三种类型，分为血性恶露，浆液性恶露和白色恶露。恶露会持续4~6周，少数人可以持续至产后8周。
产后从出血时间上即可分辨出是月经还是恶露。正常情况下产后血性恶露出现在分娩结束后的3-7天，其中含有大量血液、少量胎膜及蜕膜；之后转为浆液性恶露，出现在产后的4-14天，其中含有少量血液、坏死蜕膜、宫颈粘液及细菌。
产后恶露临床由红色变为粉色，又变为白色，逐渐减少，直至消失隔了一段时间后又开始出血，先少后多持续时间又逐渐减少，消失，无不舒服的感觉，产后第一次月经量可能会比以前的月经量稍大，持续时间更长。
产后40天流鲜红血是恶露还是月经需要到医院进行检查。产后血性恶露至少持续两周，产后24天时出现鲜红色血，是月经的可能性不大。如果产后是在哺乳期，月经也不会太早来。所以，产后40天血色鲜红，量比较多时，必须到医院做彩超检查，明确是否有胎盘或者胎膜残留，子宫收缩乏力或者是收缩不良引起的出血。
