经期腰痛主要是由于内分泌激素紊乱，子宫肌瘤或者盆腔感染，子宫内膜异位症等疾病引起。对于经期腰疼的，要注意生活规律，避免过度劳累。如果腰痛严重，月经紊乱，出血量大，要及时就医。
从你月经开始第一天算第一天，第14天左右是排卵期，这期间比较容易受孕。备孕的女性要了解一些关于怀孕的知识。想要成功怀孕，首先要知道自己的排卵规律，一般排卵期是在下次月经来潮前的第十四天，排卵期同房的受孕几率比较大，其他时间的受孕几率相对较小。备孕期间要注意不要熬夜，保持好心情。
问题分析：根据您所说的情况，有尿常规检查发现尿蛋白以及隐血异常的现象，一般不属于正常情况，考虑与肾小球肾炎有关系。
意见建议：建议你首先注意好休息，避免过度劳累，生活中注意好预防感冒，及时去医院肾病科就诊，并经医生确诊后积极使用黄葵胶囊以及金水宝胶囊等药物口服，必要时配合使用地塞米松控制蛋白尿，生活中注意好尽量清淡进食，避免感受寒凉刺激。
问题分析：你的情况考虑因为年龄的关系，卵子存活时间短所以月经周期就短，
意见建议：月经周期一般在21--35天都属于正常的，如在这个范围内没必要用药，来月经时外阴瘙痒是卫生巾过敏引起的，可用质量好的卫生纸或消毒卫生纸，因为多数卫生巾易过敏
指导意见：建议您可以服用黄体酮、中药益母草颗粒调节月经，您还可以试试用逍遥调经贴治疗的。平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，还是可以恢复正常的
