失眠、多梦、心悸、气促、寒性的解决方案如下：
1、可口服长期失眠、多梦心悸、气促、寒战等安定类药物，但药物均有依赖性，不宜长期服用。症状缓解或消失时，请停止口服。症状不改善时，请及时到专门治疗失眠的医院进行诊断，以免延误最佳诊疗时间，加重病情。
2、症状较轻，无需口服药物，改变日常生活。不要熬夜，保证卧室干净安静。可以睡前洗澡洗脚，促进血液循环，平时可以做运动提高免疫力。
指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是跟自身体质有关系，可能是气血虚引起的，可以服用逍遥丸，金贵肾气丸治疗；饮食上小米粥常喝，山药薏米红枣豆浆常吃，少吃多餐。
问题分析：您好，根据您的所述判断，您这是典型的肾阳虚症状。还有些症状比如说性功能减退、不够坚硬或者根本就硬不起来、爱爱的时间段、易患前列腺炎等；尿少或夜尿多；耳鸣、记忆力减退。
意见建议：药补不如食补，肾阳虚的人适合吃的食物有海产品,韭菜籽.如果有需要的话可以吃些中药补虚，补肾可以选用金匮肾气丸,五子衍宗丸
问题分析：根据您的描述，不排除气血亏虚、肾虚或神经衰弱等导致。
失眠多梦可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗，最好到正规医院中医科就诊进行辨证，明确诊断后再进行药物治疗。
意见建议：建议首先是在控制好血糖的基础上使用 健脑补肾丸 谷维素和参芪五味子治疗的
问题分析：你好，根据您的症状来看，有肢体怕冷，和乏力失眠多梦的症状，考虑和您阳气不足，肾阳虚引起的可能性较大的，一般的您可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，桂附地黄丸，或者金匮肾气丸，配合右归丸来改善的，另外平时注意适当的加强锻炼，平时可以用枸杞泡水喝来辅助改善的
问题分析：你好，根据您的症状来看，有失眠多梦乏力，和身体怕冷的症状，一般的考虑是肾虚肾阳虚导致的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，金匮肾气丸，桂附地黄丸，或者右归丸来改善的，平时可以用枸杞泡水喝的，注意一定要加强锻炼的
