尽量不要去吹风。否则的话容易造成腹感或者是关节的疼痛。刮痧完了以后一定要多喝水，至少要喝一杯温水。因为刮痧完了之后毛细血管扩张，有可能会出现一些脱水的表现。
首先要找到头晕的原因，如果需要刮痧的话首先你饱餐后去医院刮痧，心情放松不要紧张，如果心脏不好，血压高的话不要刮痧，你刮痧平时注意手机电脑要长时间的玩，治疗刮痧时应避风，注意保暖。
诉为刮痧问题，这个只能用于一些内火过旺，身体虚火影响造成不适的状况，是通过药物作用皮肤，通过刮痧排出一定毒素的一个治疗过程。并不能作为病理性疾病的治疗作用。刮痧之后要注意避免吹风，一定注意避免受冷受凉，还要注意避免划破，如果有破损皮肤，避免汗液浸润造成炎症感染。
一般情况下，怀孕4个月能刮痧颈部，但是不要频繁刮痧。具体情况分析如下：
刮痧具有行气活血、去瘀的功效，可以排除体内的寒湿和表皮的废物。孕妇可以做一些颈部的刮痧，避免服用一些药物会对孩子产生不良的作用。4个多月以后，胎儿已经发育完全，可以通过颈部刮痧进行局部的治疗，一般不会对胎儿造成任何的伤害，但是刮痧的力度要小一点，平时也不能频繁的进行，这样才能保证孩子的健康。
可平躺或侧卧于检查床上，露出颈部。检查颈部血管包括双侧颈总动脉、颈内动脉、颈外动脉以及椎动脉。检查一般从近心端开始向远心端进行检查，观察颈动脉的管壁层次是否清晰，管壁的内中膜有没有增厚，有没有形成硬化斑块。如果内中膜增厚形成硬化斑块时，要测量增厚的程度，看是否引起管腔狭窄，还要用彩色多普勒来检测管腔内的血流速度是否正常。
肩颈刮痧可以疏通我们肩颈的经络，疏通于堵、打撒结节，促进血液循环，代谢血液里面的毒素垃圾。可以促进新陈代谢，让这些新陈代谢的废物排泄出去，使体内血液更顺畅，恢复自然的代谢活力。
